Trening na zdrowy kręgosłup
Coraz więcej osób zmaga się z wadami postawy. Wszystko przez siedzący tryb życia. Jeździmy samochodem, potem pracujemy przed komputerem, a nasze plecy cierpią. Sprawdź, jakie ćwiczenia wzmocnią kręgosłup.
Jeśli wszystko przebiegnie zgodnie z planem, uzyska Pan prawidłowy zrost kości i i odzyska Pan prawidłowe zakresy ruchu i siły mięśniowej wtedy można uznać że można wracać do aktywności. Jeśli wszystko przebiega bez powikłań po okresie 6 tygodni od zdjęcia unieruchomienia powinien Pan odzyskać sprawność.
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Jak leczyć złamanie wyrostka kości promieniowej? – odpowiada Dr n. med. Piotr Żbikowski
- Czy po wyjęciu druta Kirschnera będę dalej nosił gips? – odpowiada Lek. Tomasz Kowalczyk
- Czy zdjęcie gipsu jest słuszne w tego typu urazach? – odpowiada Dr n. med. Maciej Goch
- Czym smarować rękę po złamaniu w celu szybszej rehabilitacji? – odpowiada Lek. Tomasz Kowalczyk
- Jak długo zrasta się kość łódeczkowa? – odpowiada Lek. Paweł Nowicki
- Czy potrzebna będzie rehabilitacja po zdjęciu unieruchomienia? – odpowiada Lek. Aleksandra Witkowska
- Jak poprawić ruchomość ręki? – odpowiada Mgr Arkadiusz Ciołkowski
- Co znaczy wygojone złamanie dalszego końca kości promieniowej z nieznacznym grzbietowym nachyleniem nasady? – odpowiada Lek. Tomasz Kowalczyk
- Opuchlizna i siniaku na ręku po ściągnięciu gipsu – odpowiada Lek. Tomasz Kowalczyk
- Konieczność rehabilitacji po złamaniu kości strzałkowej – odpowiada Dr n. med. Maciej Kasparek
artykuły
Karol Cichowlaz uległ poważnemu wypadkowi. Pandemia koronawirusa przerwała konieczne leczenie
14,5 sekundy. To rekord Karola w układaniu kostki
Złamania kości przedramienia
Gdy mówimy o kościach przedramienia, mamy na myśli
Kości nadgarstka - rodzaje, objawy i leczenie złamań
Złamania kości nadgarstka są często trudne do wykr