Mam okropne piersi. Co robić?

Mam 16 lat. Moje piersi są nieładne, bolą mnie przy każdym dotknięciu, ale najbardziej niepokoją mnie brodawki - są duże, zajmują obszar niemal całej piersi i mają różowy kolor. Moje sutki są niewidoczne, płaskie, jakby w ogóle ich nie było, powiększąją się tylko czasami i mają brzydką nierówną strukturę. To wszystko wygląda bardzo nieestetycznie i martwię się czy nie jestem na coś chora, jednak wstydzę się iść do ginekologa. Czy da się z tym coś zrobić? Bardzo proszę o pomoc :(

KOBIETA, 16 LAT ponad rok temu

Kosmetologia Ciało Pielęgnacja piersi Wygląd piersi

Lek. Agnieszka Barchnicka Hematologia, Tychy

86 poziom zaufania

Witam serdecznie.

U nastolatek w okresie dojrzewania piersi podlegają przemianom. Myślę, że nie masz powodów do niepokoju, gdyż piersi zapewne zmienią jeszcze swój kształt. Jeżeli jednak odczuwasz dolegliwości bólowe powinnaś jednak odwiedzić lekarza. Nie koniecznie musi to być ginekolog, może być pediatra lub lekarz rodzinny. Jeżeli lekarz stwierdzi nieprawidłowości, wtedy może skierować Cię do ginekologa.

Pozdrawiam serdecznie.

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Wklęsłe brodawki u nastolatki - czy to coś poważnego? – odpowiada Redakcja abcZdrowie
Wklęsłe brodawki piersiowe – odpowiada Lek. Paweł Baljon
Uwypuklenie sutka a rak piersi u nastolatki – odpowiada Lek. Agnieszka Barchnicka
Kiedy urosną mi piersi? – odpowiada Lek. Agnieszka Barchnicka
Czy duże brodawki i napuchnięte sutki mogą świadczyć o wadzie rozwoju piersi? – odpowiada Lek. Aleksandra Witkowska
Niejednakowe piersi u nastolatki - czy to normalne? – odpowiada Redakcja abcZdrowie
Co może pomóc na wklęsły sutek? – odpowiada Redakcja abcZdrowie
Kształt piersi u 18-latki – odpowiada Lek. Tomasz Budlewski
Czy przesuwalny guzek to rak? – odpowiada Lek. Agnieszka Barchnicka
Czy w wieku 16 lat mogę mieć raka piersi? – odpowiada Redakcja abcZdrowie

artykuły

Czy to czerniak? Rozpoznaj zmiany na swojej skórze

Czerniak Czerniak to rak skóry, który, jeśli nie

Skala Tannera - ocena dojrzałości płciowej u dziewcząt i chłopców

Skala Tannera to narzędzie, które służy do oceny d

Pogarda i brak współpracy - z tym spotykają się studenci medycyny na praktykach

Kiedy studiujemy, poznajemy medycynę od środka. No

Okropne piersi po schudnięciu - co robić?

Mam 26 lat, schudłam niedawno 30 kg i stan moich piersi jest tragiczny. Mam bardzo małe piersi, a teraz na dodatek niezwykle zwiotczałe z rozstępami. Na dodatek jedna pierś jest większa od drugiej. Masakra. Wiem, że rozstępy i rozmiar się nie zmienią, ale może dałoby się chociaż ujędrnić biust. Jak to zrobić, a przede wszystkim ile czasu potrzeba na widoczne efekty owych ćwiczeń? I ile czasu dziennie muszę poświęcać owym ćwiczeniom? Dziękuję z góry.

KOBIETA, 26 LAT ponad rok temu

Dietetyka Ćwiczenia fizyczne Ćwiczenia na partie ciała Ćwiczenia ujędrniające biust

Mgr Katarzyna Mazowska Dietetyk, Warszawa

84 poziom zaufania

Witam!

Rzeczywiście rozstępy prawdopodobnie pozostaną. Można jednak sprawić, by były mniej widoczne. Na rynku jest wiele preparatów kosmetycznych przeznaczonych do tego celu. Przy dyspozycji większą ilością funduszy, może Pani sobie pozwolić na przykład na zabieg biodermogenezy. Po kilku seriach rozstępy stają się płytsze, bledsze i mniej widoczne.

Aby zmniejszyć ryzyko powstania nowych zmian skórnych, powinna Pani unikać gwałtownego przybierania na wadze i szybkiej jej utraty.

Warto także poprawić stan skóry i jej elastyczność poprzez:
- stosowanie masaży,
- stosowanie kosmetyków ujędrniających,
- codziennie ćwiczenia.

Ćwiczenia najlepiej wykonywać codziennie. Istotna jest systematyczność. Trening może Pani urozmaicić poprzez włączenie np. hantli czy gum rozciągających. Korzystne może być także ściskanie średniej wielkości gumowej piłki (napieranie na nią siłą mięśni). Dobry efekt dają także pompki. Myślę, że ćwiczenia wykonywane po 10-15 minut dziennie, przez około 3 miesiące powinny dać zauważalny efekt.

Pozdrawiam i życzę dużo wytrwałości!

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Czy można pozbyć sie rozstępów lub zmniejszyć ich widoczność domowymi sposobami? – odpowiada Mgr Katarzyna Mazowska
Jakie ćwiczenia ujędrniają biust? – odpowiada Redakcja abcZdrowie
Jakie maści mam używać? – odpowiada Mgr Katarzyna Mazowska
Jak przekonać się do schudnięcia? – odpowiada Mgr Katarzyna Mazowska
Małe i obwisłe piersi po urodzeniu dzieci – odpowiada Dr n. med. Rafał Pabiańczyk
Jak skutecznie pozbyć się rozstępów? – odpowiada Lek. Małgorzata Horbaczewska
Jaka powinna być prawidłowa waga przy 167 cm wzrostu? – odpowiada Mgr Katarzyna Mazowska
Jak pozbyć się "boczków" i sadła z dolnych partii brzucha? Błagam, pomóżcie! – odpowiada Mgr Katarzyna Mazowska
Czy lek Eveline poprawi wygląd piersi? – odpowiada Dr n. med. Krzysztof Jach
Czy można pozbyć się rozstępów dzięki ćwiczeniom? – odpowiada Dr Krystyna Pogoń

artykuły

Idealny rozmiar damskiego biustu wiąże się z wysokim poziomem estrogenów

Mężczyźni, podobnie jak dzieci, są zauroczeni dams

Małgorzata Rozenek-Majdan zdradziła sekret wysportowanej sylwetki. Unika tych 3 produktów

Po urodzeniu najmłodszego dziecka Małgorzata Rozen

Trening siłowy zapobiega cukrzycy

Regularna aktywność fizyczna znacznie obniża ryzyk

Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec) Dietetyka, Warszawa

umów wizytę

Dr Krystyna Pogoń Dietetyk, Kraków

umów wizytę

mgr Jolanta Czepułkowska Dietetyka, Halinów, Warszawa

umów wizytę

Karolina Dworczak Dietetyka, Kłodzko

umów wizytę

Co mam robić z tym guzkiem w piersi?

Od 3 miesięcy biorę tabletki Vibin Mini, ponieważ mam torbiela (nie w piersi). Wyczułam w lewej piersi dość spory guzek, który boli przy dotyku, ból i guzek jest tylko w lewej piersi, wizytę u ginekologa mam 11 stycznia, lecz strasznie panikuję, co to może być? Mam 24 lata.

KOBIETA, 25 LAT ponad rok temu

Ginekologia Guzek w piersi Torbiel Ból piersi Guzki

Redakcja abcZdrowie

98 poziom zaufania

Witam serdecznie,

obecność zgrubienia w piersi może być oznaką torbieli. Guzki w piersiach to zazwyczaj łagodne zmiany, ale konieczne jest wykonanie odpowiednich badań, takich jak USG piersi oraz jeśli zajdzie taka potrzeba, to również mammografia oraz biopsja guzka. Badania rozwieją wszelkie wątpliwości. Proszę nie martwić się na zapas. Życzymy dużo zdrowia!

W międzyczasie może Pani zapoznać się z wypowiedziami naszych ekspertów na podobne tematy:

https://pytania.abczdrowie.pl/pytania/jak-rozpoznac-czy-guzek-w-piersi-nie-jest-rakiem,

https://pytania.abczdrowie.pl/pytania/guzek-w-piersi-u-18-latki,

https://pytania.abczdrowie.pl/pytania/czym-jest-guzek-w-dolnej-czesci-piersi,

https://pytania.abczdrowie.pl/pytania/guzek-w-piersi-za-sutkiem.

Przypominamy, że udzielane informacje stanowią jedynie informację poglądową. W celu uzyskania diagnozy oraz zaplanowania leczenia, prosimy o zasięgnięcie osobistej porady lekarskiej.