Męczliwość, bóle mięśni po wysiłku oraz bóle głowy
Witam. Od 3 lat zauważyłem ze szybko się męczę , bolą mnie mięśnie po wysiłku (prace mam dość ciężką fizycznie0 Objawy są jakby od braku magnezu , szybko się męczę, drżą mi mięśnie, w nocy łapią mnie takie jakby skurcze u stóp w okolicach kostek ze nie mogę zasnąć , cały czas jestem śpiący i nerwowy i często boli mnie głowa jakby od zmęczenia i uczucie jakby mi się czegoś chciało . spożywam dużo białek , skacze na skakance, jeżdżę na rowerze i ćwiczę chantami . Czy to może być brak magnesu
