Ograniczony zakres ruchu po złamaniu podudzia

Po złamaniu podudzia mam problem po dłuższym unieruchomieniu ze stawem skokowym a dokładnie z ograniczonym w nim zakresie ruchu. Co mogę zrobić w powrocie to pełnej sprawności? Jakie ćwiczenia czy zabiegi stosować?
MĘŻCZYZNA, 28 LAT ponad rok temu

Co jeść przy dolegliwościach ze strony układu ruchowego?

Twój układ ruchowy daje Ci w kość? Pokonaj to... dietą. Sprawdź, co warto jeść, aby kręgosłup nie bolał. Dietetyk kliniczny podpowiada, na jakie produkty warto zwrócić uwagę.

redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Patronaty