Opuchlizna ciała, stres u 56-latki
mam 56 lat i mam problem ze swoją wagą prowadzę raczej siedzący tryb życia mamciągły stres ostatnio jestem spuchnięta
Rozumiem, że podejmowała Pani już próby obniżenia wagi?
Jeśli nie, to na początek zachęcam do zrobienia badań kontrolnych oraz skorzystania z pomocy dietetyka. Jeśli lekarz wykluczy inne somatyczne choroby, a ruch, dieta czy pomoc dietetyka nie przyniesie rezultatów, będzie to oznaczało problem o podłożu psychicznym, a wówczas najlepiej skorzystać z pomocy psychologa.
Proponuję zastosować odpowiednią dietę do swojego trybu pracy/życia. Można udać się do dietetyka :)
Pozdrawiam serdecznie i życzę wszystkiego dobrego!
http://blog.psychopedagog.eu
http://facebook.com/gabinetdawidkk/
Terapie i konsultacje on-line.
http://psychopedagog.eu/terapia-online/
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Skierowanie a wizyta u psychologa – odpowiada Mgr Dawid Karol Kołodziej
- Propozycje wizyty u specjalisty skierowane do osoby cierpiącej na zaburzenia osobowości – odpowiada Mgr Kamila Stasik-Cwyl
- Niechęć do powortów do domu u 50-latka – odpowiada Mgr Dawid Karol Kołodziej
- Na jakim instrumencie może grać 2letnia dziewczynka? – odpowiada Mgr Marta Pociecha
- Zaburzenia pamięci u 46-latki – odpowiada Mgr Marta Pociecha
- Jak przytyć przy anoreksji? – odpowiada Mgr Justyna Owczarek-Skoneczna
- Jak poradzić sobie z zespołem PTSD? – odpowiada Milena Lubowicz
- Katatonia u narzeczonej a ślub – odpowiada Mgr Patrycja Stajer
- Znęcanie się psychiczne nad 34-letnią żoną – odpowiada Mgr Patrycja Stajer
- W jaki sposób walczyć z lenistwem? – odpowiada Mgr Marta Pociecha
artykuły
Koronawirus: Bezpłatne porady psychologiczne NFZ. Przetestowaliśmy, jak to działa
W związku z pandemią koronawirusa oraz gwałtownym
Czy masz skłonności do nerwicy?
Nerwice, czyli zaburzenia lękowesą grupą zaburzeń
"Dopóki robię szpagat, jest ze mną dobrze"
O tym, że osteoporoza to cichy złodziej kości, pon
