Poranna sztywność w kostkach

Od jakiegos czasu mam porana sztywność w kostkach , to znaczy nie umiem od razu normalnie zginąć stopy tylko muszę trochę pochodzić . Co to moze być? Jest na to jakies rozwiazanie ?
KOBIETA, 23 LAT ponad rok temu

Trening na zdrowy kręgosłup

Coraz więcej osób zmaga się z wadami postawy. Wszystko przez siedzący tryb życia. Jeździmy samochodem, potem pracujemy przed komputerem, a nasze plecy cierpią. Sprawdź, jakie ćwiczenia wzmocnią kręgosłup.

Aleksander Ropielewski
79 poziom zaufania

Przykro mi ale bez możliwości przeprowadzenia badania przedmiotowego nie jestem w stanie udzielić jednoznacznej odpowiedzi, ponieważ mam za mało danych, dlatego sugeruje kontakt z ortopedą.

0
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Patronaty