Powrót do aktywności fizycznej po złamaniu guzowatości V kości śródstopia

Witam, mam złamanie guzowatości V kości śródstopia. Wygląda tak:http://s17.postimg.org/juuz4qt7x/000146_DB.jpgZałożono mi gipsową szynę, która mocno uwiera po stronie złamania. Jeszcze jej nie zdejmowałem. Mam zastrzyki Clexane 40mg i Olfen UNO przeciwbólowo. Jakie są prognozy jeśli chodzi o gojenie i kiedy mogę się spodziewać powrotu do aktywności fizycznej? Co robić i co jeść aby przyspieszyć proces?

MĘŻCZYZNA, 33 LAT ponad rok temu

Ortopedia Złamania kości śródstopia i palców stóp Leki

Co jeść przy dolegliwościach ze strony układu ruchowego?

Twój układ ruchowy daje Ci w kość? Pokonaj to... dietą. Sprawdź, co warto jeść, aby kręgosłup nie bolał. Dietetyk kliniczny podpowiada, na jakie produkty warto zwrócić uwagę.

Dr n. med. Maciej Kasparek Ortopeda, Kraków

74 poziom zaufania

Szanowny Panie, unieruchomienie około 6 tygodni. Dieta normalna zrównoważona. Na przytoczonym zdjęciu RTG widoczne jest także uszkodzenie (przebyte złamanie ?) w zakresie IV kości śródstopia. Jeżeli proces gojenia złamania będzie przebiegał bez powikłań - czas powrotu do p e ł n e j aktywności fizycznej to około 2 miesiące. Zadecyduje o tym prowadzący pana ortopeda. Jeżeli szyna gipsowa jest nieprawidłowo domodelowana proszę zgłosić się d kontroli i ewentualnej wymiany unieruchomienia ( można również zastosować odpowiedni stabilizator). Pozdrawiam