Przepuklina kręgosłupa a ćwiczenia na orbitreku

Proszę powiedzieć , czy przepuklina kręgosłupa szyjnego c4/c5 - dyskwalifikuje mnie w ćwiczeniu na orbitreku?w maju 2015 roku cwiczylem na silowni, przestałem i od pol roku cwicze tylko porbitrek bo miałem ciężkie bóle a dziś jest idealnie nic nieboli...do tego duzo wapna i kolagenu , glukozaminy itp. zważywszy na to chyba orbitrek mi nie szkodzi , ale czy pompki , takie zwykłe na ziemi zaszkodzą?
MĘŻCZYZNA, 33 LAT ponad rok temu

Trening na zdrowy kręgosłup

Coraz więcej osób zmaga się z wadami postawy. Wszystko przez siedzący tryb życia. Jeździmy samochodem, potem pracujemy przed komputerem, a nasze plecy cierpią. Sprawdź, jakie ćwiczenia wzmocnią kręgosłup.

redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Patronaty