Przyspieszony puls serca

Witam mam 20 lat i zauważyłem taki problem w zdrowiu mam trochę przyśpieszony puls serca nieraz jak wstaje to zakręci mi się w głowie.Proszę o pomoc.
MĘŻCZYZNA, 21 LAT ponad rok temu

Wysiłek fizyczny - codzienna aktywność

Około 40-60% Europejczyków prowadzi siedzący tryb życia, z czego płyną bardzo negatywne skutki zdrowotne. Ile czasu powinniśmy poświęcać na wysiłek fizyczny? Światowa Organizacja Zdrowia zaleca podejmowanie co najmniej 30-minutowej aktywności fizycznej o umiarkowanej intensywności prze 5 dni w tygodniu lub 20-minutowej aktywności o dużej intensywności ? przez 3 dni w tygodniu.

Witam,
myślę że nie ma powodów do niepokoju.
Proszę nie wstawać gwałtownie z pozycji leżącej po długim leżeniu - zwykle może się kręcić w głowie z uwagi na szybki odpływ krwi z mózgu.
W razie niepokoju można mierzyć sobie ciśnienie, tętno w warunkach domowych 3xdobę i wykonać EKG u lekarza POZ.

Pozdrawiam serdecznie!
pozdrawiam

0
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Patronaty