Rower stacjonarny po endoprotezie stawu biodrowego
od kiedy po operacji endoprotezy stawu biodrowego mogę użyć rower stacjonarny celem rehabilitacji
Dzień dobry,
Wszystko zależy od tego jak się Pan czuje i czy przed zabiegiem była jakakolwiek aktywność fizyczna. Ćwiczenia na rowerze stacjonarnym są polecane w fazie rozpoczynania aktywności ruchowej po zabiegu. Pomagają odzyskać prawidłowy zakres ruchu w stawie oraz siłę mięśni. Proszę pamiętać aby odpowiednio dopasować wysokość siedzenia tak, by siedząc na nim, nasze stopy miały możliwość oparcia się całą powierzchnią o podłoże. Może Pan zacząć od pedałowania do tyłu a gdy nie będzie sprawiać ono trudności należy przejść do pedałowania w przód. Obciążenie można zwiększyć po okresie 4-6 tygodni, gdy zrośnie siła mięśniowa.
Pozdrawiam serdecznie.
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Ćwiczenia na rowerze stacjonarnym miesiąc po operacji wstawienia endoprotezy stawu biodrowego – odpowiada Lek. Jacek Ławnicki
- Trening na rowerze stacjonarnym po wymianie stawów biodrowych – odpowiada Lek. Katarzyna Szymczak
- Jaki rower wybrać po 3 miesiącach od operacji endoprotezy stawu biodrowego? – odpowiada Lek. Aleksandra Witkowska
- Aktywność fizyczna przy endoprotezie stawu biodrowego u 60-latka – odpowiada Mgr Marta Kociatyn-Stawarz
- Czy można ćwiczyć na rowerze stacjonarnym 3 tygodnie po operacji wszczepienia endoprotezy? – odpowiada Dr n. med. Diana Kupczyńska
- Rekonwalescencja po endoprotezie stawu biodrowego – odpowiada Lek. Paweł Baljon
- Jazda samochodem po wszczepieniu endoprotezy stawu biodrowego – odpowiada Lek. Karina Kachlicka
- Czy jazda na rowerze stacjonarnym może powodować szybkie zużycie się endoprotezy? – odpowiada Lek. Tomasz Kowalczyk
- Powrót do domu po zabiegu endoprotezy stawu biodrowego – odpowiada Lek. Tomasz Kowalczyk
- Jazda na rowerze przy rewizji endoprotezy stawu biodrowego – odpowiada Lek. Tomasz Kowalczyk
artykuły
Jak dbać o kręgosłup? (bóle szyi, odcinka lędźwiowego i piersiowego kręgosłupa)
Kręgosłup to podpora naszego ciała, amortyzato
Endoproteza stawu biodrowego - zwyrodnienie i uszkodzenie stawu, rodzaje, rehabilitacja
Endoproteza stawu biodrowego to sztuczna proteza,
Artroskopia stawu biodrowego - charakterystyka, przebieg, wskazania, zalety, koszt
Stawy biodrowe są częściami najbardziej narażonymi