Bóle kręgosłupa
Spędzamy zbyt wiele czasu w pozycji siedzącej. Prowadzi to do bólu pleców. Warto wstać,przejść się. Zredukujemy wtedy dolegliwości bólowe kręgosłupa.
Witam! Kifoza piersiowa to naturalne wygięcie tego odcinka kręgosłupa do tyłu. Rozumiem, że w Pani przypadku to wygięcie jest nadmierne. Jeśli powoduje to dolegliwości bólowe pleców warto skontaktować się ze specjalistą rehabilitacji, który wdroży odpowiednie ćwiczenia. Co prawda zapewne nie przyniosą one diametralnych zmian, mogą jednak zniwelować Pani dolegliwości.
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Kifoza pogłębiona odcinka piersiowego - czy można skorygować tą wadę postawy? – odpowiada Lek. Tomasz Kowalczyk
- Do jakiego wieku można skorygować kifozę? – odpowiada Lek. Aleksandra Witkowska
- Spłycona kifoza piersiowa – odpowiada Aleksander Ropielewski
- Lordoza szyjna, spłycona lordoza lędźwiowa i kifoza odcinka piersiowego – odpowiada Lek. Tomasz Budlewski
- Kifoza piersiowa pogłębiona u 42-latka – odpowiada Lek. Aleksandra Witkowska
- Ćwiczenia korekcyjne na kifozę – odpowiada Lek. Tomasz Kowalczyk
- Jak radzić sobie z kifozą piersiową? – odpowiada Lek. Tomasz Budlewski
- Pogłębianie się kifozy w chorobie Scheuermanna – odpowiada Lek. Tomasz Kowalczyk
- Kręgosłup szyjny w ustawieniu kifotycznym ze szczytem kifozy – odpowiada Lek. Małgorzata Horbaczewska
- Czy jest możliwość wyleczenia hiperlordozy? – odpowiada Lek. Tomasz Budlewski
artykuły
Kifoza - przyczyny, objawy, rozpoznanie, leczenie
Kifoza to występująca u większości z nas naturalna
Kifoza piersiowa - przyczyny, objawy, ćwiczenia, leczenie
Kifoza piersiowa to choroba, która charakteryzuje
Skrzywienie kręgosłupa - rodzaje, przyczyny, objawy, leczenie, profilaktyka
Skrzywienia kręgosłupa są istotnym problemem, zwła