Skręcenie i naderwanie stawu barkowego

Witam mam na imie Jakub mam 19 lat .Od 3 miesięcy ćwiczę street workaut.Polega to na podciaganiu na drążku i różnego rodzaju pompek.Ostatnio doznałem skręcenia i naderwania stawu barkowego.Mam pytanie czy moge ćwiczyc mniej intensywnie czy muszę odstawić na czas calkowitego wyzdrowienia treningi?.

MĘŻCZYZNA, 19 LAT ponad rok temu

Ortopedia Skręcenie stawu

Lek. Tomasz Kowalczyk Ortopedia

100 poziom zaufania

Jeśli nie boli można spróbować ćwiczyć

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Skręcenie i naderwanie stawu barkowo-obojczykowego i uszkodzenie więzozrostu – odpowiada Lek. Tomasz Kowalczyk
Skręcenie z naderwaniem stawu skokowego – odpowiada dr n. med Monika Łukaszewicz
Skręcenie i naderwanie lewego stawu skokowego – odpowiada Lek. Aleksandra Witkowska
Skakanie na skakance po naderwaniu stawu skokowego – odpowiada Mgr Paulina Filipowicz
Skręcenie i naderwanie stawu kolanowego a USG kolana – odpowiada Lek. Tomasz Kowalczyk
Skręcenie nogi z naderwaniem stawu skokowego – odpowiada Mgr Marta Kociatyn-Stawarz
Opuchlizna skręconego stawu skokowego – odpowiada Magdalena StusiĹska
Jak leczyć skręcony i naderwany staw? – odpowiada Lek. Tomasz Kowalczyk
Skręcenie i naderwanie stawu barkowo-obojczykowego – odpowiada Lek. Tomasz Kowalczyk
Skręcenie stawu skokowego i naderwane więzadła – odpowiada Lek. Aleksandra Witkowska

artykuły

Skręcenie stawu - przyczyny i leczenie

Skręcenie stawu - przyczyny i leczenie

Skręcenie stawu polega na uszkodzeniu więzadeł sta

Siłownia a koronawirus. Jak ćwiczyć, żeby ograniczyć ryzyko zarażenia?

Siłownia a koronawirus. Jak ćwiczyć, żeby ograniczyć ryzyko zarażenia?

Ciasne pomieszczenia ze słabą wentylacją, dużo osó

Kciuk narciarza - objawy, przyczyny, ćwiczenia i operacja

Kciuk narciarza - objawy, przyczyny, ćwiczenia i operacja

Kciuk narciarza to uszkodzenie łokciowego więzadła

Objawy grypy • Domowe sposoby na katar • Angina - objawy, leczenie • Leki na przeziębienie • Olej z czarnuszki - pochodzenie, właściwości, kosmetyka • Czystek – właściwości, zastosowanie czystka • Imbir - właściwości lecznicze i odchudzające

Zabiegi rehabilitacyjne • Zdjęcia RTG • Rezonans magnetyczny • Ból stóp • Choroba de Quervaina • Rekonstrukcja więzadła krzyżowego • Dyskopatia • Wrodzona łamliwość kości • Zapalenie kości • Posiewy z krwi • Złamania kości śródręcza i palców ręki • Choroby zwyrodnieniowe • Osteoporoza kręgosłupa • Urazy kręgosłupa • Zwichnięcie stawu kolanowego • Ból kręgosłupa • Operacje stawu biodrowego • Rekonstrukcje ścięgien i mięśni • Wysięk w kolanie • Protezoplastyka • Choroba zwyrodnieniowa biodra • Dysplazja stawu biodrowego

Skręcenie stawu - przyczyny i leczenie • Siłownia a koronawirus. Jak ćwiczyć, żeby ograniczyć ryzyko zarażenia? • Kciuk narciarza - objawy, przyczyny, ćwiczenia i operacja • Ból podudzia - przyczyny, objawy towarzyszące, leczenie • Naciągnięcie więzadeł - objawy, przyczyny, leczenie i zapobieganie • Ćwiczenia dla kobiet po ciąży • Na przekór zarazkom na szkolnym korytarzu i w biurowej kuchni! 5 sposobów, by szybko i efektywnie wzmocnić odporność całej rodziny • Jak wdrożyć aktywny tryb życia — wystarczy skorzystać z platformy treningowej online • Na czym polega terapia śmiechem? (WIDEO) • "Dopóki robię szpagat, jest ze mną dobrze"

Z jakim lekarzem mogę skonsultować nawracające bóle? • Czy bezpieczna będzie dla mnie fala uderzeniowa? • Gdzie szukać pomocy w związku z tymi bólami w okolicy mostka? • Dlaczego moje kolano puchnie po operacji? • Co mam robić z tą bolesnością kolana? • Czy złamane miejsce źle się zrosło? • Co oznacza ból i obrzęk po urazie przedramienia? • Co robić z tym bólem po skręceniu i czy muszę mieć usztywnienie? • Co oznacza ten poziom d-Dimerów po operacji kolana? • Jak poprawić wyprost ręki po złamaniu?

Lek. Sławomir Kroczak – Ortopedia, Warszawa • Dr n. med. Renata Komisarska – Ortopedia, Niepołomice • Lek. Marek Pakalski – Ortopeda, Łódź • Lek. Robert Jaszkiewicz – Ortopeda