Tępy ból kolana nasilający się w czasie gwałtownych ruchów
Witam. Od trzech dni odczuwam tępy ból kolana, nasilający się w czasie gwałtownych ruchów, przy wchodzeniu i schodzeniu ze schodów. Mam wrażenie jakby w środku coś ocierało. Nie miałam problemów z tym kolanem, tylko dwa miesiące temu po treningu trochę mi się zblokowało, ale po paru dniach przeszło. Zaznaczę jeszcze, że dzień przed tym gdy zaczęłam czuć ból grałam długo w piłkę bez konkretnej rozgrzewki, może to ma jakiś wpływ na ból. Nie wiem czy jest się czym przejmować?
Pozdrawiam
