Tężyczka a odżywianie i suplementacja witamin
Mam zdiagnozowaną Tężyczke, przyczyną jest znaczny niedobór witaminy D. Magnez i wapń w normie. Jakie są wskazania i przeciwwskazania w moim wypadku? Bo jedyne o czym mnie poinformował moj lekarz to suplementacja witaminy D, przyjmuje dziennie dawke 4000 j.m.
Czy czegos powinnam unikać, np alkoholu, sportu, kawy?
Prosze o odpowiedź kogoś kto zna sie na Tężyczce.
Sandra