Uderzenie palcami u stóp i utrzymujący się ból

Witam, pisze z następujacym problemem. Około 10 dni temu w nocy uderzyłem mocno palcami stopy w drzwi, a następnego dnia przy średnim bólu przeszedłem ok. 20 km. Cały czas utrzymuje się ból w stopie, szczególnie przy wchodzeniu/schodzeniu ze schodów. Nie ma i nie bylo zadnej opuchlizny, krwiaków itp. Co robić? Udać się do specjalisty co wiąże się z dużym kosztem czy powinno to minąć? Dziękuję za porady
MĘŻCZYZNA, 25 LAT ponad rok temu

Co jeść przy dolegliwościach ze strony układu ruchowego?

Twój układ ruchowy daje Ci w kość? Pokonaj to... dietą. Sprawdź, co warto jeść, aby kręgosłup nie bolał. Dietetyk kliniczny podpowiada, na jakie produkty warto zwrócić uwagę.

redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Patronaty