Uraz ręki podczas podciągania
Ponad 5 tygodni temu w wyniku gwałtownego, wielokrotnego szarpnięcia przy zwisie na okrągłych obręczach do podciągania, uszkodziłem mięsień lewego ramienia.
USG zrobione po około 3 tygodniach od urazu wykazało, że "Pod pochewką nieuszkodzonego ścięgna głowy długiej m. dwugłowego ramienia widoczny płyn grubości 1,9 MM w bruździe międzyguzkowej tak jak w zapaleniu".
Czy, poza oszczędzaniem ręki, można coś z tym urazem zrobić? Ból ramienia stale wzrasta zamiast mijać.