W jaki sposób mogę leczyć takie problemy z kolanami?
Witam , mam 22 lata od 10 lat mam problemy z kolanami , nie umiem robic przysiadow bola przy zginaniu , najgorzej jest gdy pogody sa zle oraz pelnia , od ok. 2 lat mam podobny problem z lewym ramieniem boli przy podnoszeniu kreceniu ramieniem a nawet gdy jest w spoczynku , od kilku tygodniu bol wogole nie przemija a sie nasila. Co mi moze dolegac ?