Cenimy Twoją prywatność

Kliknij "AKCEPTUJĘ I PRZECHODZĘ DO SERWISU", aby wyrazić zgodę na korzystanie w Internecie z technologii automatycznego gromadzenia i wykorzystywania danych oraz na przetwarzanie Twoich danych osobowych przez Wirtualną Polskę, Zaufanych Partnerów IAB (876 partnerów) oraz pozostałych Zaufanych Partnerów (403 partnerów) a także udostępnienie przez nas ww. Zaufanym Partnerom przypisanych Ci identyfikatorów w celach marketingowych (w tym do zautomatyzowanego dopasowania reklam do Twoich zainteresowań i mierzenia ich skuteczności) i pozostałych, które wskazujemy poniżej. Możesz również podjąć decyzję w sprawie udzielenia zgody w ramach ustawień zaawansowanych.


Na podstawie udzielonej przez Ciebie zgody Wirtualna Polska, Zaufani Partnerzy IAB oraz pozostali Zaufani Partnerzy będą przetwarzać Twoje dane osobowe zbierane w Internecie (m.in. na serwisach partnerów e-commerce), w tym za pośrednictwem formularzy, takie jak: adresy IP, identyfikatory Twoich urządzeń i identyfikatory plików cookies oraz inne przypisane Ci identyfikatory i informacje o Twojej aktywności w Internecie. Dane te będą przetwarzane w celu: przechowywania informacji na urządzeniu lub dostępu do nich, wykorzystywania ograniczonych danych do wyboru reklam, tworzenia profili związanych z personalizacją reklam, wykorzystania profili do wyboru spersonalizowanych reklam, tworzenia profili z myślą o personalizacji treści, wykorzystywania profili w doborze spersonalizowanych treści, pomiaru wydajności reklam, pomiaru wydajności treści, poznawaniu odbiorców dzięki statystyce lub kombinacji danych z różnych źródeł, opracowywania i ulepszania usług, wykorzystywania ograniczonych danych do wyboru treści.


W ramach funkcji i funkcji specjalnych Wirtualna Polska może podejmować następujące działania:

  1. Dopasowanie i łączenie danych z innych źródeł
  2. Łączenie różnych urządzeń
  3. Identyfikacja urządzeń na podstawie informacji przesyłanych automatycznie
  4. Aktywne skanowanie charakterystyki urządzenia do celów identyfikacji

Cele przetwarzania Twoich danych przez Zaufanych Partnerów IAB oraz pozostałych Zaufanych Partnerów są następujące:

  1. Przechowywanie informacji na urządzeniu lub dostęp do nich
  2. Wykorzystywanie ograniczonych danych do wyboru reklam
  3. Tworzenie profili w celu spersonalizowanych reklam
  4. Wykorzystanie profili do wyboru spersonalizowanych reklam
  5. Tworzenie profili w celu personalizacji treści
  6. Wykorzystywanie profili w celu doboru spersonalizowanych treści
  7. Pomiar efektywności reklam
  8. Pomiar efektywności treści
  9. Rozumienie odbiorców dzięki statystyce lub kombinacji danych z różnych źródeł
  10. Rozwój i ulepszanie usług
  11. Wykorzystywanie ograniczonych danych do wyboru treści
  12. Zapewnienie bezpieczeństwa, zapobieganie oszustwom i naprawianie błędów
  13. Dostarczanie i prezentowanie reklam i treści
  14. Zapisanie decyzji dotyczących prywatności oraz informowanie o nich

W ramach funkcji i funkcji specjalnych nasi Zaufani Partnerzy IAB oraz pozostali Zaufani Partnerzy mogą podejmować następujące działania:

  1. Dopasowanie i łączenie danych z innych źródeł
  2. Łączenie różnych urządzeń
  3. Identyfikacja urządzeń na podstawie informacji przesyłanych automatycznie
  4. Aktywne skanowanie charakterystyki urządzenia do celów identyfikacji

Dla podjęcia powyższych działań nasi Zaufani Partnerzy IAB oraz pozostali Zaufani Partnerzy również potrzebują Twojej zgody, którą możesz udzielić poprzez kliknięcie w przycisk "AKCEPTUJĘ I PRZECHODZĘ DO SERWISU" lub podjąć decyzję w sprawie udzielenia zgody w ramach ustawień zaawansowanych.


Cele przetwarzania Twoich danych bez konieczności uzyskania Twojej zgody w oparciu o uzasadniony interes Wirtualnej Polski, Zaufanych Partnerów IAB oraz możliwość sprzeciwienia się takiemu przetwarzaniu znajdziesz w ustawieniach zaawansowanych.


Cele, cele specjalne, funkcje i funkcje specjalne przetwarzania szczegółowo opisujemy w ustawieniach zaawansowanych.


Serwisy partnerów e-commerce, z których możemy przetwarzać Twoje dane osobowe na podstawie udzielonej przez Ciebie zgody znajdziesz tutaj.


Zgoda jest dobrowolna i możesz ją w dowolnym momencie wycofać wywołując ponownie okno z ustawieniami poprzez kliknięcie w link "Ustawienia prywatności" znajdujący się w stopce każdego serwisu.


Pamiętaj, że udzielając zgody Twoje dane będą mogły być przekazywane do naszych Zaufanych Partnerów z państw trzecich tj. z państw spoza Europejskiego Obszaru Gospodarczego.


Masz prawo żądania dostępu, sprostowania, usunięcia, ograniczenia, przeniesienia przetwarzania danych, złożenia sprzeciwu, złożenia skargi do organu nadzorczego na zasadach określonych w polityce prywatności.


Korzystanie z witryny bez zmiany ustawień Twojej przeglądarki oznacza, że pliki cookies będą umieszczane w Twoim urządzeniu końcowym. W celu zmiany ustawień prywatności możesz kliknąć w link Ustawienia zaawansowane lub "Ustawienia prywatności" znajdujący się w stopce każdego serwisu w ramach których będziesz mógł udzielić, odwołać zgodę lub w inny sposób zarządzać swoimi wyborami. Szczegółowe informacje na temat przetwarzania Twoich danych osobowych znajdziesz w polityce prywatności.

W jaki sposób mogę poradzić sobie z ciężką depresją?

Dzien dobry. Moim problemem jest stres,nerwica a moze juz depresja ciezka deprasja. Problem zaczął sie od dziecka przezylem wiele tragedii takich jak smierc bliskiej osoby,bicie przez nauczuyciela, ponizanie przez kolegow itp. Teraz kiedy w zyciu doroslym wydawalo vy sie ze jest wszystko wporzadku niestety nie jest tak. Ostatnie 2 lata to pieklo dla mnie. Ciagle ataki stresu. Bywaja momenty ze ide ulica i mysle o czyms,stane w miejacu i zaczynam plakac. Potrafie zamknac sie w domu i zaslonietymi roletami i leze w lozku patrzac w sufit. Przed rodzicami i dziewczyna a takze w pracy udaje ze jest wszystko wporzadku. Niestety tak nie jest. Mam takie mysli ze chce uciec z tego zycia znalezc jakis pustostan zamieszkac tam urwac kontakt z ludzmi i zaczac na nowo zycie. Mam napady paniki. Jak wspomnial wczesniej od 2 lat to tragedia. Zaczely sie problemy zdrowotne wyladaowalem wielel rqzy w szpitalu raz z bolem zoladka. Raz z jelitami i wysokim cinieniem. Przestalem dbac o siebie. Od czulem to teraz zima w mrozie chodzilem w cienkiej kurtce w zimnych butach. W ciaglym stresie w pracy. Zaczęło ly sie problemy z prostata poprostu przemarzla problem mam do teraz. Przestalem dbac o higiene osobista przytylem bardzo duzo. Stres mnie zabija. Nie mam sily walczyc o siebie. Chce zasnac i sie nie obudzic. Nie mam sily na samobojstwo bo tchorzem jestem. Ale na uczieczke mam ochote codzinnie. Co do leczenia probowalem isc do lekarza psychiatry ale po 2 tygodniach od wizyty i zapisaniu lekow rezygnowalem. Mi nikt chyba juz w stanie nie jest pomoc. Nie mam sily na nic. Im bardziej sie stresuje to spowolniam leczenie przeziebienia i innych dolegliwosci. Czy mi w stanie jest ktos pomoc czy razczej dac sobie spokoj.
MĘŻCZYZNA, 34 LAT ponad rok temu

Decyzja o konsultacji z lekarzem psychiatrą była słuszna. Zrezygnował Pan z kontynuacji leczenia, miał Pan do tego prawo. Sugeruję rozważyć ponowne umówienie konsultacji psychiatrycznej, być może u innego specjalisty.

0
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

W jaki sposób leczyć ciężką depresję?

Na wszystkich testach wychodzi mi ciężka depresja. Mam 21 lat ogromną nadwagę i złe samopoczucie psychiczne od podstawówki. Bywały chwile lepszego samopoczucia jednak obecnie czuje że moje samopoczucie jest znacznie gorsze. Bardzo dużo myślę o swoich nie powodzeniach ponieważ do mnie wracają. Zawalilam studia już 2 razy. Nie lubię tłumów i unikam ludzi. Gdybym mogła to przespalabym cały dzień po czym i tak byłabym senna... Rozdarta wewnętrznie. Czy jest mozlwosc darmowego leczenia się? I u kogo.
KOBIETA, 21 LAT ponad rok temu

Dzień dobry,

są psychologowie, którzy w ramach NFZ świadczą usługi.

Czasami są też fundacje pomagające osobom w trudnych chwilach.

Proszę popatrzeć na stronach internetowych czy w Pani okolicy są takie miejsca.

Pozdrawiam
Joanna Wardenga

0

Witam Panią.
Bezpłatną pomoc może Pani uzyskać w Poradniach Zdrowia Psychicznego lub np. w Warszawie w Fundacji Centrum Edukacji Liderskiej świadczącej pomoc psychologiczną.

Pozdrawiam.
Agnieszka Dymska
Psycholog, psychoterapeuta.

0

Witam serdecznie,

Pisze Pani o obniżonym nastroju od czasów szkoły podstawowej. Obecnie nie ma Pani ochoty nawet wstać z łóżka. Wyraźnie utrudnia to Pani normalne funkcjonowanie, więc postanowiła Pani szukać pomocy.
Napisała Pani o testach, po wypełnieniu których pojawia się diagnoza depresji. Co to za testy? Wykonywała je Pani u psychologa/psychiatry?
Specjaliści przyjmują nie tylko prywatnie, ale również na NFZ. Zachęcam do znalezienia takiej placówki (można to sprawdzić przez internet). Kolejki niestety są dość długie w porównaniu z tymi, które pojawiają się w przypadku skorzystania z płatnej pomocy. Zalecam zapisanie się zarówno do psychiatry, aby dokładnie Panią zdiagnozował i w razie potrzeby zapisał leki, oraz do psychologa, który wspólnie z Panią popracuje nad poprawą funkcjonowania.

Zapraszam na rozmowę.
Pozdrawiam serdecznie,
Magdalena Rachubińska
PSYCHOLOG, PSYCHOTERAPEUTA

0

Witam
Owszem, istnieje możliwość podjęcia terapii w ramach NFZ, jednak różnie to wygląda w różnych miastach. W Warszawie na pewno znajdzie Pani takie możliwości. Hasłem do wyszukania w google jest dla Pani lista Poradni Zdrowia Psychicznego (PZP) funkcjonujących w Pani rejonie. Życzę powodzenia i trzymam kciuki za szybkie znalezienie odpowiedniego terapeuty i skuteczna terapię.

Patryk Goleń
http://www.gabinetzmian.pl

0

Szanowna Pani,

jak najbardziej. W ramach NFZ w Poradniach Zdrowia Psychicznego znajdują się właściwi specjaliści tacy jak psycholog i psychiatra, którzy będą mogli Pani pomóc. Do psychologa musi mieć Pani skierowanie od lekarza pierwszego kontaktu. Proszę z tym nie zwlekać już dłużej, bo objawy Pani są niepokojące.

Pozdrawiam serdecznie!
mgr Magdalena Nagrodzka
PSYCHOLOG KLINICZNY, PSYCHOTERAPEUTA, COACH
www.nagrodzkacoaching.pl

0
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

W jaki sposób poradzić sobie z depresją?

Witam Mam taka trudna sprawe dla mnie. Mam depresje mozna powiedziec,ze od dziecinstwa. Nie radze sobie juz z tym. Chodze do psychologa ale chyba to nie pomaga . Mam 32lata prawie ,nie mam partnera (nie pamietam kiedy go mialam ),nie mam dzieci . Jestem *sama*ze swoimi problemami. Co mam zrobic ?
KOBIETA, 32 LAT ponad rok temu

Witam Panią. Po przeczytaniu Pani postu odniosłem wrażenie, że od wielu lat cierpi Pani na depresję przy braku poprawy. W takiej sytuacji zastanawia mnie sposób Pani leczenia. Przede wszystkim powinna Pani mieć lekarza prowadzącego - specjalistę psychiatrę, który jeśli zachodzi taka potrzeba zaleca odpowiednią farmakoterapię. Taki lekarz powinien być w kontakcie z osobą udzielającą Pani pomocy psychologicznej. Dopiero połączenie tych form leczenia może przynieść pozytywny skutek. Od lat donoszą o tym badania nad skutecznością leczenia depresji. Pozdrawiam Panią
http://piotrantoniak.pl/

0

Witam, napisała Pani że ma depresję od dzieciństwa. Chodzi Pani do psychologa, ale według Pani chyba to nie pomaga. Jak długo pani korzysta z pomocy. Proszę ten temat poruszyć na spotkaniu z psychologiem. Jeżeli ma Pani jakieś wątpliwości w związku z postępami w terapii proszę rozważyć także inne formy pomocy. Czy jest Pani pod opieką również lekarza psychiatry. Być może pomocna byłaby grupa wsparcia. Przesyłam link do strony: http://www.stopdepresji.pl/?gclid=CIH_zrWwx9ICFUqJsgodDr8DyQ
Pozdrawiam

0
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Patronaty