W jaki sposób obniżyć triglicerydy?
odebrałem badanie cholesterolu ,Cholesterol całkowity193 mg/dl HDL-44 mg/dl LDL-93,48mg/dl Trójgliceryody 375mg/dl ,co mam zrobić żeby obniżyć trojglicerydy ? nie spozywam tłustych rzeczy i unikam alkoholu a trójglicerydy są za wysokie mimo to , mam lekką nadwagę dodam .