Jak obniżyć poziom cholesterolu ogólnego i LDL?
Witam, co zrobić aby obniżyć poziom cholesterolu ogólnego i LDL? (moje wyniki: hdl - 52 mg/dl, ldl - 145 mg/dl, cholesterol - 220 mg/dl, trójglicerydy - 117 mg/dl i TSH - 3,477 uIU/ml; mam 31 lat). Z góry dziękuje za odpowiedź. Z poważaniem, Ilona