Dzień dobry,
dziękujemy bardzo za zadanie pytania na portalu abcZdrowie.pl. Przede wszystkim proszę pamiętać, aby każdą dodatkową suplementację skonsultować z lekarzem, który dobierze odpowiednią dawkę witaminy w oparciu o uzyskane wyniki badań i stan zdrowia pacjenta.
Przyjmowanie witaminy D nie przyniesie natychmiastowych widocznych efektów. Dopiero po jakimś czasie można zauważyć poprawę. U każdej osoby efekty mogą pojawić się w różnym tempie, dlatego ważne jest, aby suplementacja odbywała się pod okiem specjalisty.
Warto mieć na uwadze, że problemy z koncentracją to jeden z objawów niedoboru witaminy D, ale taki problem może być również wynikiem prowadzonego stylu życia, w tym niedoboru snu, przewlekłego stresu czy przepracowania. Poza tym zaburzenia koncentracji nierzadko towarzyszą różnych schorzeniom, takim jak np. cukrzyca, anemia, choroby tarczycy, jak również problemom neurologicznym.
Jeśli zatem problem będzie się utrzymywał lub nasilał mimo dalszej suplementacji, warto wówczas skonsultować to z lekarzem rodzinnym i po zaleconym czasie skontrolować poziom witaminy D ponownie. Być może konieczne będzie rozszerzenie badań, aby ustalić przyczyny problemu.
Więcej informacji na temat niedoboru witaminy D oraz jego skutków można znaleźć w artykule opublikowanym na portalu abcZdrowie.pl:
https://portal.abczdrowie.pl/niedobor-witaminy-d3/6955744361355808a
Przypominamy, że udzielane informacje stanowią jedynie informację poglądową. W celu uzyskania diagnozy oraz zaplanowania leczenia, prosimy o zasięgnięcie osobistej porady lekarskiej.
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
Bezskutecznie walczysz ze zbędnymi kilogramami? Pr
Czy ciąża bez stosunku jest możliwa? Większość pow
Zamiast skonsultować się ze specjalistą, kupują ko
