Wypadanie barków u 24-latka

Witam mam problem z barkami nawykowe wypadanie barków. Trenuje futbol amerykanski a barki wypadaja nawet przy zakładaniu koszulki. Czy mogę coś z tym zrobić? Czy da się naprawić je tak żebym mógł normalnie grać bez obawy?
MĘŻCZYZNA, 24 LAT ponad rok temu

Trening na zdrowy kręgosłup

Coraz więcej osób zmaga się z wadami postawy. Wszystko przez siedzący tryb życia. Jeździmy samochodem, potem pracujemy przed komputerem, a nasze plecy cierpią. Sprawdź, jakie ćwiczenia wzmocnią kręgosłup.

redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Patronaty