Zmęczeniowe złamanie kości piszczelowej
Dzień dobry. Jestem po zmęczeniowym złamaniu kości piszczelowej, prawdopodobnie obu kończyn. Po 7 tygodniach przerwy wróciłem do biegania - 2 razy w tygodniu po 15-20 minut. Po 10 takich wyjściach ponownie pojawił się ból po wewnętrznej stronie piszczela tyle, że tym razem nie jest to ból punktowy na kości, a w okolicy mięśnia płaszczkowatego, tępy, promieniujący ból. Nasila się kilka godzin po rozciąganiu mięśni płaszczkowatych. Nie jest jakiś nieznośny ale boję się ponownego złamania.
