Zniesiona lordoza szyjna a odpowiednie żywienie

dzień dobry. mam zniesioną lordozę szyjną. jak mam sie odżywiać, co jeść i pić a jakich produktów unikać by zapobiegać bólom kręgosłupa szyjnego i móc je jak najszybciej zwalczyć gdy sie pojawią? proszę też o zalecenia dotyczące stylu życia np rodzaju uprawianych sportów i ilości czasu poświęcanego na nie.
MĘŻCZYZNA, 19 LAT ponad rok temu
Ortopedia Ból kręgosłupa Lordoza Kręgosłup

Trening na zdrowy kręgosłup

Coraz więcej osób zmaga się z wadami postawy. Wszystko przez siedzący tryb życia. Jeździmy samochodem, potem pracujemy przed komputerem, a nasze plecy cierpią. Sprawdź, jakie ćwiczenia wzmocnią kręgosłup.

redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

artykuły

Zniesienie lordozy szyjnej - objawy, przyczyny i ćwiczenia

Zniesienie lordozy szyjnej - objawy, przyczyny i ćwiczenia

Zniesienie lordozy szyjnej nie jest jednostka chor

 Spondyloza szyjna, piersiowa i lędźwiowa - przyczyny, objawy, leczenie

Spondyloza szyjna, piersiowa i lędźwiowa - przyczyny, objawy, leczenie

Spondyloza to zmiany zwyrodnieniowe kręgosłupa, gł

 Kręgosłup szyjny - czym jest, zwyrodnienie, ćwiczenia

Kręgosłup szyjny - czym jest, zwyrodnienie, ćwiczenia

Ból kręgosłupa szyjnego ma swoje źródło m.in. w ni

Popularne tematy

Wady kręgosłupa • Zesztywniające zapalenie stawów kręgosłupa • Badanie kręgosłupa • Hiperostoza usztywniająca kręgosłupa • Choroba zwyrodnieniowa kręgosłupa • Przepuklina kręgosłupa • Rezonans magnetyczny kręgosłupa • Urazy kręgosłupa • Skolioza • Zabiegi rehabilitacyjne • Artroza • Złamania kręgosłupa • Choroby kręgosłupa • Młodzieńcza kifoza • Kifoza • Zdjęcia RTG • Osteoporoza kręgosłupa • Rezonans magnetyczny • Wady postawy • Dyskopatia • Choroby zwyrodnieniowe • Krzywica • Operacje kręgosłupa

Artykuły na ten temat

Zniesienie lordozy szyjnej - objawy, przyczyny i ćwiczenia • Spondyloza szyjna, piersiowa i lędźwiowa - przyczyny, objawy, leczenie • Kręgosłup szyjny - czym jest, zwyrodnienie, ćwiczenia • Kręgosłup - budowa, funkcje, najczęstsze choroby, ćwiczenia • Te ćwiczenia pomogą pokonać ból kręgosłupa. Chirurg pokazuje, co trzeba zrobić • Leczenie bólu kręgosłupa • Ból kręgosłupa - przyczyny, rodzaje i leczenie. Domowe sposoby na ból kręgosłupa • Kręgosłup - budowa, choroby, przyczyny bólu, ćwiczenia • Masz wzdęcia? Zmień swoje przyzwyczajenia! • Hiperlordoza lędźwiowa i szyjna. Przyczyny, objawy, leczenie

Najnowsze pytania z tej specjalizacji

Z czego mogą wynikać takie problemy z biodrem? • Na co mogą wskazywać te różne objawy? • Co może być przyczyną bólu łopatki? • Czy tydzień po operacji pięty mogę chodzić o kulach? • Czy taka zmiana jest dość poważna? • Jakie są możliwe formy leczenia poza lekami przeciwbólowymi? • Jak dalej postępować po urazie ścięgna Achillesa? • Czy mogę jechać autem po blokadzie kolana? • Czy takie leki można stosować chorując na astmę? • Czy mogę otrzymać L4 na opiekę na mężem?
Patronaty
Zdrowie
Dziecko
Psychologia
Seks
Newsy
Ważne tematy