Bóle dolnej i środkowej części kręgosłupa

mam ciągłe bóle dolnej i środkowej części kręgosłupa. Nasila się gdy przez dłuższy czas pozostaję bez ruchu ,oraz gdy jestem ponad 20 min na stojąco bez ruchu.Jak zapobiec temu bólowi i jak to leczyć ?

MĘŻCZYZNA, 32 LAT ponad rok temu

Ortopedia Ból kręgosłupa

Co jeść przy dolegliwościach ze strony układu ruchowego?

Twój układ ruchowy daje Ci w kość? Pokonaj to... dietą. Sprawdź, co warto jeść, aby kręgosłup nie bolał. Dietetyk kliniczny podpowiada, na jakie produkty warto zwrócić uwagę.

Dr n. med. Maria Magdalena Wysocka-Bąkowska Neurolog

86 poziom zaufania

Konieczna konsultacje i badanie kręgosłupa, ocena ogólnego stanu zdrowia i trybu życia
Ważne regularne ćwiczenia, rehabilitacja
Pozdrawiam

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Silne bóle kręgosłupa i kończyn – odpowiada Dr n. med. Maria Magdalena Wysocka-Bąkowska
Bóle dolnej części kręgosłupa nasilający się przy wstawaniu – odpowiada Lek. Małgorzata Horbaczewska
Bóle kręgosłupa lędźwiowego – odpowiada Dr n. med. Maria Magdalena Wysocka-Bąkowska
Bóle w środkowej części kręgosłupa poniżej łopatek – odpowiada Lek. Witold Miecznikowski
RTG odcinka dolnego kręgosłupa i ból kręgosłupa – odpowiada Dr n. med. Maria Magdalena Wysocka-Bąkowska
Bóle dolnego odcinka kręgosłupa – odpowiada Lek. Izabela Ławnicka
Bóle w dole kręgosłupa przy kręgozmyku lędźwiowym – odpowiada Dr n. med. Maria Magdalena Wysocka-Bąkowska
Bóle w dolnej części kręgosłupa przy dłuższym staniu – odpowiada Lek. Tomasz Budlewski
Jak leczyć silny ból dolnej części kręgosłupa? – odpowiada Lek. Tomasz Kowalczyk
Co oznaczają bóle po operacji kręgosłupa? – odpowiada Lek. Aleksandra Witkowska

artykuły

Rwa kulszowa - przyczyny, objawy, leczenie. Czym jest objaw Lasegue'a?

Rwa kulszowa - przyczyny, objawy, leczenie. Czym jest objaw Lasegue'a?

Rwa kulszowa jest jednym z najczęściej spotykanych

Te ćwiczenia pomogą pokonać ból kręgosłupa. Chirurg pokazuje, co trzeba zrobić

Te ćwiczenia pomogą pokonać ból kręgosłupa. Chirurg pokazuje, co trzeba zrobić

Lekarz pokazuje jak ćwiczyć, żeby zapobiec schorze

Kręgozmyk - czym jest, objawy, leczenie

Kręgozmyk - czym jest, objawy, leczenie

Każdy powinien sobie zdawać sprawę z tego, że kręg

Objawy grypy • Domowe sposoby na katar • Angina - objawy, leczenie • Leki na przeziębienie • Olej z czarnuszki - pochodzenie, właściwości, kosmetyka • Czystek – właściwości, zastosowanie czystka • Imbir - właściwości lecznicze i odchudzające

Dyskopatia • Choroby zwyrodnieniowe • Urazy kręgosłupa • Krzywica • Rezonans magnetyczny kręgosłupa • Skolioza • Zabiegi rehabilitacyjne • Wady kręgosłupa • Artroza • Złamania kręgosłupa • Młodzieńcza kifoza • Choroby kręgosłupa • Lordoza • Lumbago • Kifoza • Zesztywniające zapalenie stawów kręgosłupa • Badanie kręgosłupa • Osteoporoza • Hiperostoza usztywniająca kręgosłupa • Rezonans magnetyczny • Choroba zwyrodnieniowa kręgosłupa • Przepuklina kręgosłupa • Wady postawy • Złamania kości przedramienia

Rwa kulszowa - przyczyny, objawy, leczenie. Czym jest objaw Lasegue'a? • Te ćwiczenia pomogą pokonać ból kręgosłupa. Chirurg pokazuje, co trzeba zrobić • Kręgozmyk - czym jest, objawy, leczenie • Stenoza kanału kręgowego - przyczyny, objawy, leczenie • Leczenie kręgosłupa lędźwiowego • Stabilografia - na czym polega komputerowe badanie chodu • Rekonstrukcja kolana - wskazania, objawy, zabieg, rehabilitacja • Choroby zwyrodnieniowe stawów • Roma Gąsiorowska cierpi na dyskopatię (WIDEO) • Leczenie rwy kulszowej - jak zwalczyć ból, metody, fizykoterapia

Gorset wysoki PANI TERESA S • Gorset wysoki PANI TERESA XS • Stabiliz.elast.st.kolanowego 2222 XL • Stabiliz.elast.st.kolanowego 2222 S • Opaska z neoprenu 1022 na kolano S • Gorset ortop.szkiel. (Calota) • Gorset ortop.Jewetta: -z ramą tylną • Gorset ortop.prostotrzymacz wg Hohmanna • Podgłówek do rehabilitacji-Rogal mały 23x19x8cm • Gorset wysoki PANI TERESA XXL

Czy jedną z przyczyn bólu jąder, mogą być problemy z kręgosłupem w odcinku lędźwiowo-krzyżowym? • Dlaczego odczuwam ból w tym łokciu? • Dlaczego mam to wrażenie w obrębie jednego zęba? • Z czego mogą wynikać takie problemy z biodrem? • Na co mogą wskazywać te różne objawy? • Co może być przyczyną bólu łopatki? • Czy tydzień po operacji pięty mogę chodzić o kulach? • Jak ocenić wynik badania kolana u 50-latka? • Czy taka zmiana jest dość poważna? • Jakie są możliwe formy leczenia poza lekami przeciwbólowymi?

Lek. Tomasz Kowalczyk – Ortopedia • Lek. Damian Bartkiewicz – Ortopedia, Zalasewo, Poznań • Dr n. med. Jacek Doniec – Chirurgia, Piekary Śląskie • Lek. Łukasz Słyś – Ortopeda, Warszawa