Źródła nienasyconych kwasów omega-3
Nienasycone kwasy omega-3 są niezbędnym składnikiem naszej diety, jednak organizm nie posiada zdolności do ich samodzielnego syntetyzowania. Z tego względu warto wiedzieć, co jest ich pierwotnym oraz wtórnym źródłem ? o tym opowiada dr Leszek Walentynowicz, diabetolog.
Witam serdecznie,
Nie widzę przeciwwskazań do zjadania papryczki a raczej plusy. Jeżeli nie podrażnia Pani przewodu pokarmowego ostra papryka to jak najbardziej można spożywać. Ograniczenia mogą być p przy wrzodach żołądka, jelicie wrażliwym
w razie dodatkowych pytań zachęcam do kontaktu: joanna.wasiluk@o2.pl
Pozdrawiam
mgr Joanna Wasiluk
Dietetyk
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Spożywanie codziennie serka wiejskiego jako przekąskę – odpowiada Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
- Jak często można jeść pietruszkę i selera? – odpowiada Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
- Ile nabiału powinna dorosła osoba spożywać dziennie? – odpowiada Mgr Joanna Wardenga
- Czy można jeść surowe płatki owsiane? – odpowiada Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
- Czy mięta może zastąpić herbatę w diecie codziennej? – odpowiada Mgr Monika Wrzos
- Spożywanie 1500 kcal podczas jednego posiłku – odpowiada Ewa Kozłowska
- Czy po ostrym zapaleniu trzustki można pić mleko sojowe? – odpowiada Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
- Czy starsi ludzie mogą jeść ostrą paprykę? – odpowiada Mgr Patrycja Kłósek
- Codzienne spożywanie jednej papryczki chili – odpowiada Mgr Paulina Szczechowicz
- Ile godzin przed snem najlepiej spożywać kolację? – odpowiada Mgr Dorota Brydacka
artykuły
Choroba Leśniowskiego-Crohna. Tych produktów powinieneś unikać
Choroba układu pokarmowego Choroba Leśniowskiego-C
Niebezpieczny trend szturmuje TikToka. Dietetycy łapią się za głowę
Eksperci po raz kolejny ostrzegają przed niebezpie
#dziejesienazwyo: Dieta na wiosnę (WIDEO)
Zdrowa dieta na wiosnę Wiosna sprzyja odchudzaniu