Czy siedzenie przed biurkiem szkodzi?
Siedzenie przed biurkiem. Czy może wywoływać negatywne skutki zdrowotne?
Zdrowie kręgosłupa a krzesło w pracy - jakie powinno być?
Tomasz Chomiuk, fizjoterapeuta mówi o tym, jakie krzesła najlepiej sprawdzą się u ludzi, którzy wykonują pracę siedzącą. Krzesła, na których nasz miednica ma szansę się poruszać. Jeśli mamy możliwość wstać w trakcie pracy, np. podczas rozmowy telefonicznej, wykorzystajmy ją. Przerwy w siedzeniu na pewno posłużą naszemu kręgosłupowi.
Witam! Samo siedzenie przed biurkiem nie wpływa negatywnie na stan naszego zdrowia. Pośrednio może mieć jednak negatywny wpływ, tj. w przypadku spędzania zbyt długiego czasu w pozycji siedzącej, w przypadku siedzenia w pozycji skrzywiającej kręgosłup, itd. O szczegółach proszę porozmawiać z lekarzem podstawowej opieki zdrowotnej.
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Które pozycje przy siedzeniu są szkodliwe? – odpowiada Lek. Jacek Ławnicki
- Ból kręgosłupa po długim siedzeniu przed komputerem – odpowiada Lek. Paweł Baljon
- Co powoduje bóle brzucha po siedzeniu? – odpowiada Mgr inż. Paulina Roziewska
- Ból pleców a siedzący tryb życia – odpowiada Lek. Paweł Baljon
- Zawroty głowy podczas siedzenia w jednej pozycji – odpowiada Dr n. med. Anna Błażucka
- Ćwiczenia na ból kręgosłupa – odpowiada Mgr Zuzanna Waligóra
- Co zrobić z takim drętwieniem nogi w czasie siedzenia? – odpowiada Lek. Aleksandra Witkowska
- Jakie skutki zdrowotne w późniejszym wieku daje praca fizyczna czy siedzenie za biurkiem? – odpowiada Mgr Marta Kociatyn-Stawarz
- Ból pleców a siedzący tryb pracy – odpowiada Lek. Izabela Ławnicka
- Praca przy komputerze a dbanie o kręgosłupa – odpowiada Lek. Małgorzata Horbaczewska
