Wysiłek fizyczny - codzienna aktywność
Około 40-60% Europejczyków prowadzi siedzący tryb życia, z czego płyną bardzo negatywne skutki zdrowotne. Ile czasu powinniśmy poświęcać na wysiłek fizyczny? Światowa Organizacja Zdrowia zaleca podejmowanie co najmniej 30-minutowej aktywności fizycznej o umiarkowanej intensywności prze 5 dni w tygodniu lub 20-minutowej aktywności o dużej intensywności ? przez 3 dni w tygodniu.
Wartości ciśnienia są prawidłowe jednak puls jest za wysoki. Konieczna jest wizyta u lekarza, zebranie wywiadu nt. chorób przewlekłych, przeprowadzenie badania fizykalnego. Postawienie diagnozy z poziomu portalu jest niemożliwe.
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Dlaczego mam wysoki puls? – odpowiada Lek. Aleksandra Witkowska
- Czy zignorować wskazania ciśnieniomierza? – odpowiada Lek. Aleksandra Witkowska
- Co mogą znaczyć duszności i ból przy obojczyku? – odpowiada Lek. Aleksandra Witkowska
- Co znaczą te bóle w klatce i pod lewą pachą? – odpowiada Lek. Aleksandra Witkowska
- Co może znaczyć takie dziwne uczucie w klatce piersiowej i gardle? – odpowiada Lek. Aleksandra Witkowska
- Niskie ciśnienie krwi i wysoki puls u 20-latka – odpowiada Lek. Izabela Górkiewicz-Kot
- Wysokie ciśnienie a niski puls – odpowiada Lek. Bartosz Topoliński
- Z czym mam powiązać moje objawy? – odpowiada Lek. Aleksandra Witkowska
- Czy można przytyć przy chronicznym zapaleniu trzustki? – odpowiada Lek. Aleksandra Witkowska
- Do jakiego lekarza się udać z tym bólem w klatce piersiowej? – odpowiada Lek. Aleksandra Witkowska
artykuły
Niskie ciśnienie i wysoki puls - przyczyny, objawy i leczenie
Niskie ciśnienie i wysoki puls to sytuacja, która
Ciśnienie tętnicze krwi - jak mierzyć, nadciśnienie, niedociśnienie, puls
Badanie ciśnienia krwi pozwala określić siłę, któr
Niskie ciśnienie - objawy, przyczyny, domowe sposoby
Niskie ciśnienie, inaczej zwane niedociśnieniem hi