Czy to prawda, że takie dawki witaminy C mogą powodować kamienie nerkowe?

Witam Uprawiam Triathlon i chciałbym zażywać witaminę C. Mam okazję kupić opakowanie 1000g kwasu L-askorbinowego gdzie piszą że zalecana porcja to 1g który zawiera 1000mg witaminy C i tak się zastanawiam bo gdzieś wyczytałem że nie powinno się zażywać więcej niż 200mg witaminy C gdyż może grozić kamieniami nerkowymi.

MĘŻCZYZNA, 53 LAT ponad rok temu

Interna Nefrologia Witamina C

Lek. Aleksandra Witkowska Medycyna rodzinna, Warszawa

98 poziom zaufania

Proponuję nie stosować tak dużych dawek tej witaminy, nie ma takiej potrzeby ani zaleceń.

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Witamina C lewoskrętna i prawoskrętna - różnice – odpowiada Dr Katarzyna Karpińska
Czy można spożywać witaminę C w dużych dawkach? – odpowiada Lek. Tomasz Budlewski
Czy witamina C powoduje plamienia śródcykliczne? – odpowiada Redakcja abcZdrowie
Czy witaminę C 1000 można brać w ciąży? – odpowiada Lek. Wojciech Zygmunt
Czy witamina C wpływa na mniejszą skuteczność antykoncepcji? – odpowiada Lek. Małgorzata Horbaczewska
Konsekwencje nadmiaru witaminy C w organizmie – odpowiada Mgr inż. Aleksandra Kilen-Zasieczna
Witamina C a tabletki antykoncepcyjne – odpowiada Redakcja abcZdrowie
Czy witamina C wpływa na antykoncepcję? – odpowiada Redakcja abcZdrowie
Kiedy ten poziom hormonów ustabilizuje się po odstawieniu witaminy c? – odpowiada Redakcja abcZdrowie
Czy można przedawkować witaminę C? – odpowiada Redakcja abcZdrowie

artykuły

Rutinacea Junior - preparaty, skład, działanie i stosowanie

Rutinacea Junior - preparaty, skład, działanie i stosowanie

Rutinacea Junior to suplement diety zawierający sk

Nadmiar witaminy C - przyczyny, objawy, skutki, leczenie

Nadmiar witaminy C - przyczyny, objawy, skutki, leczenie

Nadmiar witaminy C jest możliwy? Kwas askorbinowy

Hamuje wchłanianie tłuszczu i chroni przed rakiem. Co z "dawką uderzającą"?

Hamuje wchłanianie tłuszczu i chroni przed rakiem. Co z "dawką uderzającą"?

Wzmacnia odporność, jest bardzo silnym antyoksydan

Objawy grypy • Domowe sposoby na katar • Angina - objawy, leczenie • Leki na przeziębienie • Olej z czarnuszki - pochodzenie, właściwości, kosmetyka • Czystek – właściwości, zastosowanie czystka • Imbir - właściwości lecznicze i odchudzające

Ból nerki • Badanie bakteriologiczne moczu • Zespół nerczycowy • Hiperkaliemia • Suplementy diety • Określenie wielkości filtracji nerkowej • Gazometria • Hematuria • Echokardiografia • Zespół antycholinergiczny • Senność • Miażdżyca kończyn dolnych • Niedobory odporności • Zespół jelita drażliwego • Węgorczyca • Wodonercze • Hipokaliemia • Fascjoloza • Punkcja lędźwiowa • Wstrzyknięcie nadoponowe kortykosteroidów • Zatrucie alkoholem etylowym • Nefrostomia • Kwashiorkor • Zespół Gitelmana • Aktynomikoza • Odczyn VDRL • Rozszczep kręgosłupa • Ostra niewydolność nerek

Rutinacea Junior - preparaty, skład, działanie i stosowanie • Nadmiar witaminy C - przyczyny, objawy, skutki, leczenie • Hamuje wchłanianie tłuszczu i chroni przed rakiem. Co z "dawką uderzającą"? • Askorbinian sodu - właściwości, zastosowanie, przeciwwskazania • Artrozin proszek - skład, działanie i wskazania • Kwas askorbinowy w moczu - normy i nieprawidłowości • Sambucol - preparaty, skład, działanie i skutki uboczne • Arthroblock kapsułki - skład, działanie i skutki uboczne • Liposomalna witamina C - właściwości, działanie i dawkowanie. Gdzie ją kupić, jak zrobić? • Lek na raka? "Trzy pacjentki zmarły po takiej terapii"

Czy ten ból po upadku powinien mnie martwić? • Jak mam pozbyć się bakterii z moczu? • Czy w tej sytuacji ten zabieg powinien być przełożony? • Jak poradzić sobie z tym bólem nóg? • Dlaczego na moim ciele pojawiają się siniaki bez powodu? • Co oznaczają te wartości parametrów z morfologii? • Co robić z tymi objawami u 20-letniej osoby? • Czy mogę wcześniej zakończyć leczenie antybiotykiem? • Dlaczego miewam takie stany w młodym wieku? • Czy zaraziłam się rumieniem od dzieci?

dr n. med Monika Łukaszewicz – Internista, Gdańsk • Dr n. med. Andrzej Sawicki – Endokrynolog, Warszawa • Jan Psonak – Internista, Sędziszów • Lek. Małgorzata Wachowicz – Koźbiał – Internista, Ząbki