Wszystko zależy od tego jak duża jest wypuklina i jakie towarzyszą temu dolegliwości. Proponuję udać się do fizjoterapeuty w swoim mieście, który po badaniu będzie mógł dobrać odpowiednie ćwiczenia. Również w kwestii diety wymaga to indywidualnego podejścia ponieważ nie wiem w jaki sposób się Pani odżywia. Wiedząc na swoim przykładzie można znaleźć obydwu specjalistów w jednej osobie i od razu zając się kompleksowo swoją osobą.

0
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Patronaty