Dzienna dozwolona dawka spożycia pieprzu

Dzien dobry! Jaka ilosc pieprzu dziennie jest bezpieczna dla zdrowia? Uzywam codziennie jedna pelna mala lyzeczke pieprzu w celach leczniczych. Czy taka ilosc codziennie jest bezpieczna? Chce zwiekszyc przyswajalnosc kurkumy - do tego potrzebna mi jedna plaska lyzeczka pieprzu codziennie.

KOBIETA, 31 LAT ponad rok temu

Poradnictwo dietetyczno-żywieniowe Dietetyka Zioła i przyprawy

Fakty o zdrowiu - Preparaty ziołowe mogą być szkodliwe dla zdrowia

Lek. Krzysztof Szmyt

88 poziom zaufania

Witam,
Szanowna Pani, niestety nie znam takich zalecen ani badan, które mówią o ilości dopuszczalnego dziennego spożycia pieprzu. Myśle ze takie spożycie o jakim Pani pisze nie będzie szkodliwe. Pozdrawiam

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Łączenie w diecie kurkumy, pieprzy cayenne i chili – odpowiada Mgr Aleksandra Józwik
Dozwolona dzienna porcja napojów energetycznych – odpowiada Mgr Paulina Szczechowicz
Dzienna dawka ziaren amarantusa – odpowiada Aleksander Ropielewski
Częste picie herbat ziołowych – odpowiada Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
Wartości odżywcze spożytych produktów – odpowiada Mgr inż. Barbara Dąbek
Mikstura przeciwbólowa z kurkumy, cynamonu, kardamonu, imbiru i goździków – odpowiada mgr Joanna Arciszewska
Wartościowość i kaloryczność posiłków – odpowiada Katarzyna Podrażka-Kurcewicz
Czy są jakieś efekty negatywne z picia herbaty z dziurawca? – odpowiada Lek. Tomasz Budlewski
Jakie jeszcze właściwości zdrowotne wykazuje mikstura? – odpowiada Mgr Joanna Wardenga
Dieta u osoby uczulonej na nikiel, chrom i kobalt – odpowiada Mgr Elżbieta Sternal

artykuły

Cudowna mikstura na przeziębienie, grypę i candidę

Cudowna mikstura na przeziębienie, grypę i candidę

Zima to czas, kiedy jesteśmy szczególnie narażeni

Starożytne sposoby na odkwaszenie organizmu

Starożytne sposoby na odkwaszenie organizmu

Ajurweda na zakwaszenie Wiele popularnych dolegliw

Pokrzywa indyjska - zastosowanie i właściwości

Pokrzywa indyjska - zastosowanie i właściwości

Pokrzywa indyjska jest rośliną, która w naturalnej

Objawy grypy • Domowe sposoby na katar • Angina - objawy, leczenie • Leki na przeziębienie • Olej z czarnuszki - pochodzenie, właściwości, kosmetyka • Czystek – właściwości, zastosowanie czystka • Imbir - właściwości lecznicze i odchudzające

Przepisy wegetariańskie • Produkty żywnościowe • Przepisy wegańskie • Wpływ wegetarianizmu na zdrowie • Celiakia • Konsultacje dietetyczne • Dieta na zdrowe oczy • Niedowaga • Dieta dla chorych • Żywienie dzieci • Dieta dla kobiet • Porady dietetyczne dla odchudzających się • Dieta dla mężczyzn • Odchudzanie • Nadwaga • Wegetarianizm i weganizm • Nietolerancja pokarmowa • Piramida zdrowego żywienia • Dieta karmiącej mamy • Żywność ekologiczna • Błonnik • Zioła nasenne • Jagnięcina • Dieta w chorobach prostaty • Bulimia • Dieta na pamięć i koncentrację • Zupy • Utrata wagi

Cudowna mikstura na przeziębienie, grypę i candidę • Starożytne sposoby na odkwaszenie organizmu • Pokrzywa indyjska - zastosowanie i właściwości • 5 sposobów na naturalne oczyszczenie trzustki • Jej potencjał dostrzegła już św. Hildegarda. Ta roślina wspiera odporność i chroni serce • Jak szybko zwiększyć ogólną odporność organizmu • Herbata z czystka - działanie i właściwości. Co daje picie czystka przez miesiąc? • GIF pilnie wycofuje te zioła. Podali powód • Arcydzięgiel - specyfika rośliny, właściwości, zastosowanie w kuchni • Hoodia - afrykańska roślina na odchudzanie

Len mielony 200g+200g • Zioł.fix VITAX Regulavit 3 • Zioł.fix Bio-Active Pokrzywa i Pigwa • Zioł.fix Bio-active Ojciec Klimuszko • Zioł.fix Franciszkanka Nova malina • MethodDraine Detox 10 ziół+ziel.herb. • Zioł.fix Superossa • Zioł.fix Slim-Var p/otył. • Zioł.fix FITO-MIX 14 zmniejsz.nadwagę • Len mielony 100g+100g

Problem ze spożywaniem posiłków w godzinach porannych • Czy kawa rozpuszczalna jest bardziej niezdrowa od zwykłej kawy? • Czy wielokrotne parzenie herbaty na tych samych liściach jest szkodliwe? • Czy szczupła osoba z Hashimoto przestrzegająca diety od czasu do czasu może zgrzeszyć i zjeść jakieś danie typu fast food? • Czy nadmiar jabłek może mi zaszkodzić? • Jaką dietę na przytycie mogę zastosować? • Co zrobić, żeby waga ruszyła w górę? • Czy są jakieś efekty negatywne z picia herbaty z dziurawca? • Ile kalorii powinnam przyjmować dziennie? • Ile kalori ma budyń bez mleka i cukru?

Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec) – Dietetyka, Warszawa • Dr Krystyna Pogoń – Dietetyk, Kraków • mgr Jolanta Czepułkowska – Dietetyka, Halinów, Warszawa • Mgr Laura Mętel – Dietetyka, Inowrocław