Kładź się spać wcześniej, a unikniesz depresji
Depresja to choroba cywilizacyjna. Wciąż jednak nie jest to dobrze znana choroba. Obejrzyj film i poszerz swoją wiedzę o depresji. Dowiedz się, jak godzina snu może wpłynąć na jej rozwój.
Witam Panią
Jeżeli wszystkie badania są w porządku to możliwe,
że opisane dolegliwości mają podłoże psychologiczne,
np. stres, nerwica. jednak rzetelną diagnozę można postawić
tylko podczas osobistej konsultacji.
Zachęcam Panią do podjęcia psychoterapii.
Terapeuta pomoże Pani odzyskać równowagę wewnętrzną
i wypracować umiejętności radzenia sobie ze stresem
Gdyby chciała Pani ze mną porozmawiać o problemie,
to zapraszam do kontaktu.
Istnieje możliwość konsultacji online,
np. za pośrednictwem komunikatora Skype.
Pozdrawiam serdecznie
Hanna Markiewicz
psycholog
konsultacje@psycholog24online.pl
http://psycholog24online.pl
Podjęcie konsultacji psychologicznej i psychoterapii to dobry pomysł. Szczególnie, że opisane objawy maja najprawdopodobniej źródła lękowe, osobowościowe. Specjalista pomoże Pani lepiej radzić sobie z objawami, a także zrozumieć ich przyczyny i pozbyć się ich. Nurt, w jakim będzie pracował psycholog (w tym CBT czy tez inna szkoła psychoterapii) - jest bardziej Pani wyborem i preferencją. Jeśli czuje Pani, że to by Pani pasowało, warto posłuchać swojej intuicji i spróbować.
Witam, skorzystanie z pomocy psychologicznej, psychoterapii jest bardzo dobrym pomysłem. Warto skorzystać z takiej pomocy, poznać przyczynę, nauczyć sobie radzić w sytuacjach stresowych. Pozdrawiam serdecznie
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Co może powodować drżenie rąk podczas stresu? – odpowiada dr n. med Monika Łukaszewicz
- Co zastosować na trzęsienie się rąk? – odpowiada Mgr Aleksandra Korotko
- Jak leczyć zaburzenia snu? – odpowiada Mgr Bożena Waluś
- Dlaczego aż tak bardzo się wszystkim stresuję? – odpowiada Mgr Marta Reichel
- Czy długotrwały stres może przyczynić się do rozwoju nadciśnienia? – odpowiada Mgr Dorota Nowacka
- Jakie są skuteczne sposoby na walkę ze stresem? – odpowiada Mgr Dorota Nowacka
- Co może powodować drżenie rąk i do jakiego lekarza udać się z wizytą? – odpowiada Mgr Hanna Markiewicz
- Jak radzić sobie ze stresem przy SIBO? – odpowiada Mgr Dorota Nowacka
- Czy sytuacje stresowe mogą wywołać nerwicę? – odpowiada mgr Anna Demarczyk
- Silna nerwica i stres a odczucia somatyczne – odpowiada Mgr Danuta Michalczyk
artykuły
Osobowość unikająca - czym jest? Przyczyny, objawy i leczenie
Osobowość unikająca (ang. avoidant personality), o
Psychoterapia online
Jestem psychoterapeutką, która większości swoich k
Pomoc psychologiczna w związku z epidemią koronowiursa. Nasi eksperci czekają na Twoje pytania
Rozwijająca się epidemia koronawirusa przyczyniła