Łagodzenie bólu porodowego - oddychanie, relaks, poród rodzinny
Ból porodowy jest czasem bardzo trudny do zniesienia. Jak sobie z nim poradzić? Sprawdź, jak można naturalnie złagodzić przykre dolegliwości, których doświadcza kobieta rodząca.
Witam serdecznie. Jak Pani zapewne wie obecnie można zakwalifikować się do częściowo refundowanej metody in vitro. Wtedy trzeba znajdować się pod opieką lekarzy z danej kliniki. Serdecznie polecam artykuł O IN VITRO będący w zbiorach naszego serwisu. Oczywiście warto stosować suplementację kwasu foliowego jak przed normalną ciążą.
O wszystkim poiformuje cię lekarz prowadzący in vitro
Witaj,
Odpowiedni sposób żywienia, odżywiaj się zdrowo. Twoja dieta powinna zawierać likopen (pomidory), selen (ryby, orzechy), witaminę E (oleje, orzechy włoskie, laskowe), jod (chude ryby morskie, woda mineralna wzbogacana w jod np. Ustronianka z jodem) oraz kwas foliowy (suplementacja apteczna, zielone warzywa, banany, pomarańcze).
Nie zapomnij także o kwasach omega - 3 - ryby morskie, orzechy, oleje (oliwa z oliwek, olej lniany), poprawiają ukrwienie macicy.
Przede wszystkim się nie odchudzaj i spożywaj regularnie posiłki.
Pozdrawiam,
Aneta Kościołek
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Czy podwyższony poziom kwasu foliowego może zaszkodzić ciąży? – odpowiada Lek. Aleksandra Witkowska
- Czy stosowanie diety wegańskiej może zagrozić rozwojowi dziecka? – odpowiada Mgr Magdalena Borowiec
- Czy mogę mieć in vitro? – odpowiada
- Dieta po usunięciu guza ślinianki przyusznej – odpowiada Dr n. med. Aneta Kościołek
- Suplementacja przed procesem in-vitro – odpowiada Ewa Kozłowska
- Jaka jest szansa na zapłodnienie za pomocą in vitro? – odpowiada
- Czy to wystarczająca dawka? – odpowiada Redakcja abcZdrowie
- Określenie tygodnia ciąży po zapłodnieniu in-vitro – odpowiada Lek. Paweł Baljon
- Jak zwiększyć szansę in vitro? – odpowiada Lek. Jacek Ławnicki
- Czy zabieg In-vitro jest bezpieczny, gdy choruję na padaczkę i naczyniaka żylnego w lewej półkuli móżdżku? – odpowiada Lek. Krzysztof Szmyt