Jak zniwelować ból kolana po urazie w pracy?

Witam, 3 tyg. temu byłam u ortopedy ponieważ dokuczał mi ból kolana urazie w pracy ( 2tyg. czesniej spadłam kolanem na twardą powierzchnie). Lekarz stwierdził, że zaczyna rozpadać się rzepka (nie było żadnego przeswietlenia) jedynie badanie manualne. Przepisał mi lek Arthryl.Dodatkowo od pół roku cwicze na trampolinie,chodzę na zajecia fit and jump, czasami cos z lekkimi ciezarami, uznal ze to jest powod lecz do czasu upadku bylo wszystko dobrze,nic mi nie dokuczalo.Czy to mozliwe,czy przypadek?
KOBIETA, 22 LAT ponad rok temu

Bóle kręgosłupa

Spędzamy zbyt wiele czasu w pozycji siedzącej. Prowadzi to do bólu pleców. Warto wstać,przejść się. Zredukujemy wtedy dolegliwości bólowe kręgosłupa.

redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Patronaty