Kłucie w okolicy serca podczas zdenerwowania

Witam. Prosze bardzo o rade:( zawsze kiedy płaczę, zdenerwuję się, lub pomyślę o czymś co mnie dotyka, bardzo kłuje mnie w okolicach serca. nie jest to dokładnie serce, czasami nad nim, czasami pod nim. Bóle momentami pojawiają się również po drugiej stronie. Wtedy nie mogę oddychać ale po czasie przechodzi. Od niedawna pojawia się to częściej, nawet codziennie. Proszę o pomoc, co to moze byc?
KOBIETA, 18 LAT ponad rok temu

Wysiłek fizyczny - codzienna aktywność

Około 40-60% Europejczyków prowadzi siedzący tryb życia, z czego płyną bardzo negatywne skutki zdrowotne. Ile czasu powinniśmy poświęcać na wysiłek fizyczny? Światowa Organizacja Zdrowia zaleca podejmowanie co najmniej 30-minutowej aktywności fizycznej o umiarkowanej intensywności prze 5 dni w tygodniu lub 20-minutowej aktywności o dużej intensywności ? przez 3 dni w tygodniu.

redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Patronaty