Grejpfrut na odporność
Witam Pana,
Woda z cytryną wręcz przeciwnie - nawadnia organizm i warto ją pić!
Pozdrawiam
Mgr Joanna Wasiluk
Dietetyk
Szanowny Panie,
woda z cytryną bardzo dobrze nawadnia organizm i wpływa na przyspieszenie metabolizmu oraz świetnie smakuje. Szczególnie polecam moim pacjentom wypicie szklanki ciepłej wody z cytryną od razu po przebudzeniu. Jednakże, przy spożywaniu każdej wody, należy pamiętać o tym, aby pić ją powoli, małymi łykami. Zapewni to odpowiednie nawodnienie komórek organizmu. Odwrotna sytuacja, czyli szybkie picie dużych ilości wody, może doprowadzić do tego, że obecne już w organizmie składniki mineralne mogą zostać wypłukane.
Pozdrawiam!
kontakt@dietetycznaodnowa.pl
dietetycznaodnowa.pl
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Picie wody z cytryną przed śniadaniem – odpowiada Mgr Elżbieta Sternal
- Picie wody z samego rana - japoński sposób – odpowiada Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
- Brak pragnienia – odpowiada Mgr Anna Zientalska
- Dlaczego po wypiciu wody mam większe pragnienie? – odpowiada Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
- Biegunka po piciu wody z sokiem z cytryny – odpowiada Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
- Czy szklanka wody z cytryną odkwasza organizm? – odpowiada Mgr Joanna Wardenga
- Ile wody dziennie powinno się wypijać? – odpowiada Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
- Zdrowa dieta przy piciu wody gazowanej – odpowiada Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
- Picie wody z cytryną w celu oczyszczenia organizmu – odpowiada Mgr Joanna Penza
- Zielony odcień stolca po wypiciu rano ciepłej wody z miodem i cytryną – odpowiada Lek. Izabela Ławnicka
artykuły
Ile dokładnie wody powinniśmy wypić w ciągu dnia?
Woda jest niezbędna do prawidłowego funkcjonowania
Napoje dla kobiety w ciąży
Napoje podczas ciąży W czasie ciąży bardzo ważne j
Jak wzmacniać odporność poprzez dietę? Rozmowa z dietetykiem Anną Kuczkin
Co jeść, żeby nie chorować? Jak komponować posiłki