Nieodpowiedni poziom cholesterolu w dużym stopniu przyczynia się do rozwoju miażdżycy. Dr Piotr Gryglas, kardiolog, wyjaśnia, kiedy poziom naszego cholesterolu powinien zacząć nas niepokoić.
Dzień dobry,
aby mięśnie utrzymywały swoją formę muszą być pobudzane do ruchu. Jeżeli to nie nastąpi dochodzi do powolnego zaniku masy mięśniowej - stąd każdemu zaleca się aktywność fizyczną - proszę pamiętać, że nie od razu musimy chodzić na siłownię.
Można praktykować spacery( szczególnie gdy mówimy o kończynach dolnych) czy ćwiczenia kończyn w pozycji siedzącej.
Pozdrawiam
Joanna Wardenga
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
Przyczyny niedokrwienia kończyn dolnych Główną pr
Znany lekarz ostrzega przed konsekwencjami siedzen
Miopatia to stan chorobowy mięśni, który je osłabi
