Powiększony brzuch po posiłku u 35-latki

Mam 35 lat i 170 cm wzrostu moja waga to 68kg w biodrach mam 104cm a w tali 94 i to jest mój problem co zrobić żeby brzuch był mniejszy jak rano wstaje jest spoko jak tylko zjem brzuch robi się jak balon
KOBIETA, 35 LAT ponad rok temu

Endoskopia tradycyjna a nowoczesna

Lekarz Marcin Radkowska przedstawia różnice między endoskopią tradycyjna a nowoczesną. Endoskopia jest to badanie, które służy ocenie stanu narządów wewnętrznych.

Julita Krawczyk

Witam. Proszę unikać potraw tłustych, smażonych, słodkich, napojów gazowanych. Pić do 2l wody dziennie, jeść 5 razy, używać 2 łyżki oliwy z oliwek lub olej rzepakowy. Ograniczyć takie warzywa jak: brokuł, kapusta, groch, fasola itp. z owoców np. gruszki. Włączyć do diety proszę produkty zawierające błonnik( działa jako wypełniacz, zagłuszy uczucie głodu oraz poprawia perystaltykę jelit), owoce cytrusowe, zioła( bazylia, oregano, majeranek, kurkuma itp.), koper włoski , karczoch, mięta. Proszę też włączyć regularne ćwiczenia wzmacniające i napinające mięśnie brzucha. Pozdrawiam Julita Krawczyk

0

Witam serdecznie,

Wzdęcia i opuchnięcie brzucha mogą mieć różne źródło. Być może występują alergie lub nietolerancje pokarmowe albo problemy z przewodem pokarmowym. Należałoby zgłosić się do specjalisty który da Pani skierowanie na testy alergiczne i badania gastrologiczne. Bez tego typu badań nie jestem w stanie ustalić przyczyny problemu.

Pozdrawiam
Mgr Joanna Wasiluk
Dietetyk

0

Witam, w celu ustalenia trafnych wskazówek żywieniowych trzeba ustalić podłoże problemu. Polecam wybrać się do lekarza i wykonać wskazane przez niego badania.

Po wskazówki żywieniowe zapraszam na
www.diet-coaching.xaa.pl

Pozdrawiam, Dietetyk Patrycja Sankowska

0
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Patronaty