Wysiłek fizyczny - codzienna aktywność
Około 40-60% Europejczyków prowadzi siedzący tryb życia, z czego płyną bardzo negatywne skutki zdrowotne. Ile czasu powinniśmy poświęcać na wysiłek fizyczny? Światowa Organizacja Zdrowia zaleca podejmowanie co najmniej 30-minutowej aktywności fizycznej o umiarkowanej intensywności prze 5 dni w tygodniu lub 20-minutowej aktywności o dużej intensywności ? przez 3 dni w tygodniu.
Witam serdecznie. Leki jakie Pani przyjmuje są wskazane w właściwie mówiąc konieczne w Pani stanie. Proszę zgłosić ten fakt lekarzowi prowadzącemu. Być może rozwiązaniem będzie zmiana preparatu na inny.
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Czy powinnam kontynuować stosowanie leku Areplex po zabiegu chirurgicznym? – odpowiada Lek. Aleksandra Witkowska
- Bardzo niski puls przy stosowaniu leku Bisocard po przebytym zawale - czy to normalne? – odpowiada Leszek Stachaczyk (lekarz)
- Magnez przyjmowany razem z lekiem na serce – odpowiada Lek. Jacek Ławnicki
- Stosowanie leku Agrex po zawale serca – odpowiada Lek. Krzysztof Szmyt
- Sab Simplex a opinie o leku – odpowiada Dr n. med. Tomasz Grzelewski
- Problemy ze snem przy leku Alventa – odpowiada Mgr Barbara Owczarska
- Problemy z wypróżnianiem i zaparcia – odpowiada Lek. Rafał Gryszkiewicz
- Problemy z wypróżnianiem się przy Hashimoto – odpowiada Ewa Kozłowska
- Czy mogę podać córce taki lek na problemy z wypróżnianiem? – odpowiada Redakcja abcZdrowie
- Wzdęcia, ból brzucha, brak apetytu i problemy z wypróżnianiem – odpowiada Lek. Marta Gryszkiewicz
artykuły
Jarosińska o szczegółach planowanej operacji. Nowe informacje o stanie gwiazdy (WIDEO)
-„Dzień Dobry WP". Cieszę się, że państwo dołącz
Zaszczepieni też chorują. Jak przechodzą COVID?
- Wydaje się, że uniknięcie zakażenia będzie b
Koty chorują na białaczkę i zapalenie otrzewnej. Pilnie potrzebują pomocy. Nie pozwólmy im umrzeć!
Pani Karolina Wasilewska jest właścicielką dwóch k