Grejpfrut na odporność
Witam,
nie podała Pani swojej wagi, dieta wygląda dobrze ale może być w niej za mało żelaza , wapnia i nie jestem pewna białka ( zalecana ilosć 0,8-1g na kg masy ciała). Dokładną analizę można wykonać w gabinecie dietetycznym.
Pozdrawiam serdecznie
Witam za pało podała Pani informacji. Dlatego proponuje udać się do dietetyka gdzie zostania dokonana dokładna analiza.Pozdrawiam
Witam, nie wiem jakie jest Pani zapotrzebowanie na poszczególne składniki pokarmowe i energię, brak danych do wyliczenia tego zapotrzebowania :(
Zatem nie można odpowiedzieć na pytanie czy posiłki pokryły zapotrzebowanie, ale jakościowo należałoby je z pewnością nieco poprawić.
Pozdrawiam
www.dietoterapia.waw.pl
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Ryzyko przytycia po zjedzeniu kalorycznego śniadania – odpowiada Małgorzata Gajewczyk
- Jak najlepiej obliczać kaloryczność posiłków? – odpowiada Mgr Patrycja Kłósek
- Wartościowość i kaloryczność posiłków – odpowiada Katarzyna Podrażka-Kurcewicz
- Czy jadłospis 15-miesięcznego dziecka jest prawidłowy? – odpowiada Lek. Aleksandra Witkowska
- Jak obliczać kaloryczność posiłków? – odpowiada Dr Krystyna Pogoń
- Wartościowy wybór produktów spożywczych – odpowiada Dr Krystyna Pogoń
- Wartości odżywcze bułek i chleba graham – odpowiada Mgr Kamila Lemańska
- Ustalenie kaloryczności posiłku – odpowiada Dr Krystyna Pogoń
- Wartości odżywcze i kaloryczność posiłków dietetycznych – odpowiada Mgr Patrycja Kłósek
- Wartości odżywcze łososia – odpowiada Mgr Ewa Trusewicz