Wysiłek fizyczny - codzienna aktywność
Około 40-60% Europejczyków prowadzi siedzący tryb życia, z czego płyną bardzo negatywne skutki zdrowotne. Ile czasu powinniśmy poświęcać na wysiłek fizyczny? Światowa Organizacja Zdrowia zaleca podejmowanie co najmniej 30-minutowej aktywności fizycznej o umiarkowanej intensywności prze 5 dni w tygodniu lub 20-minutowej aktywności o dużej intensywności ? przez 3 dni w tygodniu.
Witam!
W opisanej sytuacji konieczne jest rozszerzenie diagnostyki. Proszę zatem ponownie udać się do lekarza.
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Duszności w klatce piersiowej a wynik TK – odpowiada Lek. Ryszard Chalecki
- Dyskomfort w klatce piersiowej i problem z głębokim oddechem – odpowiada Lek. Aleksandra Witkowska
- Silny ból w okolicach klatki piersiowej a zapalenie mięśnia sercowego w dzieciństwie – odpowiada Lek. Tomasz Budlewski
- Ucisk w klatce piersiowej a stres – odpowiada Dr n. med. MaĹgorzata Ĺťach-Muzolf
- Ból w klatce piersiowej i wysoki ciśnienie – odpowiada Magdalena StusiĹska
- Bóle w klatce piersiowej a EKG – odpowiada Lek. Rafał Gryszkiewicz
- Uczucie ciężkości w klatce piersiowej i bóle okolic serca – odpowiada Lek. Katarzyna Szymczak
- Ucisk w klatce piersiowej – odpowiada Lek. Tomasz Stawski
- Co oznaczają te silne duszności i ucisk w klatce piersiowej? – odpowiada Dr n. med. Tomasz Grzelewski
- Szybsze bicie serca i ucisk w klatce piersiowej a tachykardia – odpowiada Lek. Izabela Ławnicka
artykuły
Dziennikarka miała powikłania po COVID. Jednym z nich było wysokie tętno
Zachorowała kilka tygodni temu. Od tamtej pory dzi
Opracowano metodę, za pomocą której pacjenci z bólem w klatce piersiowej mogą wcześniej zwolnić miejsca w szpitalu
Bardzo duża ilość pacjentów trafia do szpitala z p
Carrie Fisher, George Michael i Alan Thicke zmarli z powodu chorób serca. Są one główną przyczyną śmierci na świecie
Tan rok zakończył się smutno z powodu informacji o