Redakcja abcZdrowie

Witam!

Proszę wykupić dodatkowe opakowanie tabletek i wziąć z niego siedem brakujących tabletek. Jeśli są to tabletki jednofazowe (z takim samym składem przez cały blister), to może Pani zażyć dowolne tabletki, jeśli dwu- czy trójfazowe, to z tych dni, których Pani brakuje.

Alternatywnie, jeśli Pani nie zdąży, to można zrobić przerwę siedmiodniową i zacząć kolejne opakowanie po jej zakończeniu lub brać cały kolejny blister bez robienia przerwy, tak by w sumie wziąć 35 tabletek z rzędu. W obydwu przypadkach skuteczność antykoncepcyjna nie powinna zostać istotnie obniżona.

Pozdrawiam serdecznie!

Witam serdecznie,
Objawy, które się u Pani pojawiły wskazują na infekcję układu moczowego. Nie potwierdził tego posiew moczu. Być może przyczyną dolegliwości jest infekcja tocząca się w drogach rodnych i przenosząca się na układ moczowy ze względu na sąsiedztwo anatomiczne. Dlatego należy poczekać na wynik badania, który jest w opracowaniu. Być może on wyjaśni sytuację.
Gdyby nie warto rozważyć kolejny posiew moczu ale na większej ilości podłoży, w dobrym laboratorium.
Pozdrawiam

Witaj,
Płaski brzuch to nie tylko dieta ale również aktywność fizyczna. Stosując jedno i drogie osiągniesz sukces, ale musisz pamiętać o regularności. Oto kilka porad jak osiągnąć płaski brzuch :
- Jedz regularnie 5 posiłków dziennie – czyli częściej ale mniej.
- Zamiast soków owocowych wybieraj wodę mineralną niegazowaną oraz soki warzywne np. sok pomidorowy.
- Co najmniej 2 x dziennie spożywaj jogurty naturalne- zawierają niezbędne kultury bakterii wpływając na florę regulując prace jelit.
- Warzywa  i produkty pełnoziarniste powinny stanowić podstawę twojej diety. Są bogate w błonnik  i węglowodany złożone przez co dają uczucie sytości na dłużej. Dozwolone są wszystkie warzywa oprócz tych, które mogą powodować wzdęcia (fasola, groch, soczewica, brokuły, kalafior). Produkty pełnoziarniste to pieczywo ciemne, makarony i ryż pełnoziarnisty, kasza gryczana, płatki owsiane, otręby pszenne, siemię lniane, pestki słonecznika, dyni.
- zrezygnuj z Fast-foodów i słodyczy – jeżeli masz ochotę na coś słodkiego proponuję wybrać musli, suszone owoce, czy budyń na chudym mleku oraz gorzką czekoladę.
- Jeśli nie możesz doczekać się do kolejnego posiłku, dobrymi przekąskami w ciągu dnia będą : marchewka, ogórek, cukinia, rzodkiewki, papryka, jabłka, jagody, poziomki, truskawki, pomarańcze, jogurty naturalne,
- Staraj się jeść dużo gotowanych , pieczonych bądź duszonych potraw. Wystrzegaj się tych smażonych.
- Ogranicz spożycie soli – zatrzymuje wodę w organizmie – a znajduje się w paluszkach solonych, chipsach, Fast-foodach, krakersach, produktach konserwowych.
- Ćwicz ! Regularna aktywność fizyczna co najmniej 30 minut dziennie taka jak rower, basen, jogging pozwoli spalać kalorie, a brzuszki oraz ćwiczenia na kole hula-hop wyrzeźbić ładnie talię i brzuch.

Pozdrawiam 

Witamy serdecznie!

Wskaźnik BMI obliczony dla podanych przez Ciebie wartości masy ciała i wzrostu wynosi 20,7. Oznacza to, że Twoja masa ciała jest jak najbardziej prawidłowa. Zdecydowanie nie powinnaś się zatem odchudzać. Może to bowiem przynieść wiele szkód dla Twojego organizmu w postaci na przykład zwolnienia metabolizmu. Jeżeli natomiast chcesz wyrzeźbić określone partie ciała, polecamy naszą stronę http://portal.abczdrowie.pl/cwiczenia, gdzie znajdziesz mnóstwo propozycji ćwiczeń, które można wykonywać zarówno w domu jak i na siłowni. Znajdziesz tam również propozycje ćwiczeń redukujących cellulit. W ramach jego profilaktyki proponujemy stosowanie zasad zdrowego żywienia określonych przez piramidę żywienia.

Witamy!

Opisane dolegliwości mogą sugerować infekcję bakteryjną pochwy. Wydaje się to bardzo prawdopodobne ze względu na stosowanie antykoncepcji hormonalnej w wywiadzie, a także typowe objawy kliniczne. Antykoncepcja hormonalna może zwiększać podatność na infekcje bakteryjne i grzybicze pochwy.

Aby potwierdzić podejrzewaną przyczynę konieczne jest badanie ginekologiczne oraz ewentualnie badanie mikrobiologiczne. Po ustaleniu właściwego rozpoznania będzie możliwe wdrożenie odpowiedniego leczenia.

Proponuję skonsultować problem z ginekologiem.

Redakcja abcZdrowie.pl

Witam,

Zmiana widoczna na fotografii ma nierówne brzegi oraz nierównomierna pigmenację, co budzi podejrzenia. Konieczne jest jednak badanie bezpośrednie-człowieka nie zdjęcia, gdyż fotografia nierzadko fałszuje rzeczywistość i nie można na jej podstawie podejmować decyzji ani udzielać porad. Dermatolog-po osobistym badaniu- powinien zalecić najlepsze w Pani przypadku postępowanie-obserwację lub usuniecie. Nie ulega watpliwości, że ze względu na wymienione na poczatku mojej odpowiedzi cechy, zmiana wymaga conajmniej obserwacji, gdyż wydaje się kwalifikować sie do tzw. podejrzanych znamion.
Pamietać nalezy również, by w wypadku decyzji o jego usunieciu, udać sie do doświadczonego chirurga, który usunie całą zmiane z marginesem tkanek. Usunięte znamie powinno być poddane badaniu histopatologicznemu.
Pozdrawiam