Redakcja abcZdrowie

Redakcja abcZdrowie

Redakcja abcZdrowie.pl to zespół doświadczonych i zaangażowanych osób, dla których zdrowy tryb życia jest pasją. Dzielimy się z Wami naszą wiedzą i podpowiadamy, jak na co dzień cieszyć się zdrowiem oraz dobrym samopoczuciem.

37207 odpowiedzi

60071 podziękowań

od użytkowników

Odpowiedzi eksperta (37207)

Zakrzepica w ciąży?

Witam!!! Jestem w 33 tygodniu ciąży i bardzo obawiam się  zakrzepicy o której coraz częściej się mówi. Dodam ze spodziewam się  3 dziecka- w 15 tygodniu wykonywałam dopllera kończyn dolnych, którego wynik okazał się  dobry. Lekarz który wykonywał mi badanie... Witam!!! Jestem w 33 tygodniu ciąży i bardzo obawiam się  zakrzepicy o której coraz częściej się mówi. Dodam ze spodziewam się  3 dziecka- w 15 tygodniu wykonywałam dopllera kończyn dolnych, którego wynik okazał się  dobry. Lekarz który wykonywał mi badanie profilaktycznie przepisał mi c***  który biorę 2 razy dziennie +2 rutinoscorbin również 2 razy dziennie. Przedstawiałam moje obawy ginekologowi jednakże on powiedział -miejmy nadzieje ze Panią to nie spotka. Cały czas żyje w strachu boje się  porodu i połogu i co z tym idzie śmierci na skutek zatoru płucnego. Chciałabym się przepadać ale nie wiem jak, porozmawiać ale nie wiem z kim. Termin porodu się  zbliża (w 38 tygodniu będę mieć cesarkę)a ja panicznie się  boje. Proszę o odpowiedz. Błagam.
Redakcja abcZdrowie
Witam, Prawdą jest , że ciąża jest stanem, w którym wzrasta ryzyko zakrzepicy. Jeśli jednak nie ma Pani zaburzeń krzepnięcia pod postacią wzmożonej krzepliwości, dotąd nie występowały epizody zakrzepicy oraz nie stwierdzono ich w rodzinie, zwłaszcza bliskiej-u matki, siostry,...

Witam,

Prawdą jest , że ciąża jest stanem, w którym wzrasta ryzyko zakrzepicy. Jeśli jednak nie ma Pani zaburzeń krzepnięcia pod postacią wzmożonej krzepliwości, dotąd nie występowały epizody zakrzepicy oraz nie stwierdzono ich w rodzinie, zwłaszcza bliskiej-u matki, siostry, babci, to nie należy nadmiernie się obawiać.

Oczywiście ryzyko to w ciąży jest zwiększone nawet u zdrowej kobiety, jednak jeśli jest Pani na bieżąco kontrolowana przez lekarza nie należy wpadać w panikę. Ważnym elementem w profilaktyce zakrzepicy jest ruch. Jeśli tylko stan Pani na to pozwala należy unikać unieruchomienia, a starać się ruszać. Aktywność nie musi, a nawet nie powinna być intensywna, a umiarkowana i regularna.

Obawy należy przedstawić lekarzowi sprawującemu opiekę nad ciążą. Jeśli dotąd nie wykonano warto oznaczyć koagulogram oraz stężenie płytek krwi.
Pozdrawiam

Trening na schudnięcie - czy wystarczy?

Witam! Mam 13 lat, 163cm wzrostu i ważę 65kg. Mam 96 cm w biodrach, 56cm w udach. Bardzo chciałbym schudnąć w tych miejscach, a także zrzucić brzuszek ( 80cm). W tym celu przestałem się napychać słodyczami i zacząłem trenować codziennie...

Witam! Mam 13 lat, 163cm wzrostu i ważę 65kg. Mam 96 cm w biodrach, 56cm w udach. Bardzo chciałbym schudnąć w tych miejscach, a także zrzucić brzuszek ( 80cm). W tym celu przestałem się napychać słodyczami i zacząłem trenować codziennie rano, w południe i wieczorem po 50 przysiadów, 50 brzuszków i 20 pompek + rozgrzewka i do tego 2 razy w tygodniu mam treningi karate po półtorej godziny, ale wydaje mi się, że to za mało. Co powinienem dodatkowo zrobić, aby osiągnąć cel?

Redakcja abcZdrowie
Witamy serdecznie! Według siatek centylowych Twoja masa ciała oscyluje około 90 centyla, zaś wzrost około 60 centyla. Oznacza to, że rzeczywiście Twoja masa ciała jest zbyt wysoka w stosunku do wieku i wzrostu. Po pierwsze jednak powinieneś się skonsultować ze...

Witamy serdecznie!

Według siatek centylowych Twoja masa ciała oscyluje około 90 centyla, zaś wzrost około 60 centyla. Oznacza to, że rzeczywiście Twoja masa ciała jest zbyt wysoka w stosunku do wieku i wzrostu. Po pierwsze jednak powinieneś się skonsultować ze specjalistą pediatrą, który oceni czy Twoja nadwaga nie ma podłoża chorobowego. Po drugie pamiętaj, że odchudzanie w klasycznej formie jest przeciwwskazane u dzieci i młodzieży, ponieważ może skutkować licznymi zaburzeniami zdrowotnymi. Powinieneś zatem przede wszystkim wdrożyć do swojego życia zasady zdrowego żywienia oraz regularną aktywność fizyczną. Opisana przez Ciebie aktywność może mieć dowolną formę przez Ciebie wybraną, czyli na przykład taką jak opisałeś.

Czy mogę zaszczepić dziecko tydzień później?

Witam serdecznie, pilnie potrzebuję odpowiedzi na pytanie, czy mogę zaszczepić dziecko w opisanej poniżej sytuacji: córeczka ma dokładnie 6 miesięcy, tydzień temu zachorowała - miała suchy kaszel i katar, lekarz stwierdził, że to wirusowe. Katar utrzymuje się do dziś,...

Witam serdecznie, pilnie potrzebuję odpowiedzi na pytanie, czy mogę zaszczepić dziecko w opisanej poniżej sytuacji: córeczka ma dokładnie 6 miesięcy, tydzień temu zachorowała - miała suchy kaszel i katar, lekarz stwierdził, że to wirusowe. Katar utrzymuje się do dziś, kaszel występuje rzadko - jedynie gdy katar ścieka do gardła. Za dwa dni mamy wyznaczone szczepienie - 6w1 - od drugiej dawki mija 10 tygodni. Czy powinnam zaszczepić dziecko i czy przesunięcie o tydzień nie spowoduje, że szczepionka nie zadziała?

Redakcja abcZdrowie
Witam serdecznie, Szczepienie dziecka z czynną infekcją wirusową górnych dróg oddechowych jest przeciwwskazane  (byłoby ono niestateczne, gdyż osłabiony układ odpornościowy dziecka nie wytworzy właściwej ilości przeciwciał stanowiących ochronę przed chorobami zakaźnymi). Zalecałbym przeniesienie terminu szczepienia na okres po dwóch tygodniach...

Witam serdecznie,
Szczepienie dziecka z czynną infekcją wirusową górnych dróg oddechowych jest przeciwwskazane  (byłoby ono niestateczne, gdyż osłabiony układ odpornościowy dziecka nie wytworzy właściwej ilości przeciwciał stanowiących ochronę przed chorobami zakaźnymi).
Zalecałbym przeniesienie terminu szczepienia na okres po dwóch tygodniach od ustąpienia objawów choroby. Zmiana ta nie będzie miała wpływu na skuteczność szczepionki.

Jak często można się masturbować, aby nie mieć problemów z współżyciem z partnerką?

Witam, Moim problemem jest częsta chęć masturbacji. Maksymalnie wytrzymam 4-5 dni, a potem muszę się wymasturbować... Boje się, że częsta masturbacja będzie przeszkadzała mi z współżyciem z partnerką i tym, że nie uda mi się uzyskać wytrysku podczas stosunku... PS. Mam 14 lat. Proszę o pomoc, z góry dziękuję.
Redakcja abcZdrowie
Witamy! Masturbacja w wieku dojrzewania szczególnie u chłopców jest niemal naturalnym sposobem zmniejszania napięcia seksualnego. Dopóki nie staje się nałogiem, to nie ma powodów do niepokoju. Sporadyczna masturbacja nie wywiera negatywnych skutków na organizm człowieka. Warto jednak wiedzieć, że czynność...

Witamy!

Masturbacja w wieku dojrzewania szczególnie u chłopców jest niemal naturalnym sposobem zmniejszania napięcia seksualnego. Dopóki nie staje się nałogiem, to nie ma powodów do niepokoju. Sporadyczna masturbacja nie wywiera negatywnych skutków na organizm człowieka.
Warto jednak wiedzieć, że czynność ta ze względu na łatwość osiągania satysfakcji może prowadzić do uzależnień i późniejszych zaburzeń seksualnych.
W opisanej sytuacji wydaje się, że opisana konieczność masturbacji wynika z dużego w czasie dojrzewania popędu seksualnego. Proponuję skierować swoją uwagę na ciekawe hobby, uprawianie sportu czy rozwijanie zainteresowań. Do masturbacji należy sięgać w miarę możliwości jak najrzadziej, aby nie stała się głównym celem dnia czy tygodnia. Trudno wskazać ściśle taką częstość, która nie spowoduje negatywnych skutków fizycznych jak i emocjonalnych.

Redakcja abcZdrowie.pl

Jak leczyć anemię z niedoboru żelaza?

Od roku mam niski poziom żelaza lub nie do oznaczenia. Doustnie mój organizm nie przyswaja żelaza, więc dawkowany jest domięśniowo. Sytuacja jednak się nie poprawia. Czy jest bardziej skuteczny sposób na pozbycie się problemu?
Redakcja abcZdrowie
Witamy serdecznie! Niedokrwistość z niedoboru żelaza obejmuje usunięcie przyczyny i uzupełnienie niedoborów żelaza w ustroju. Za cel leczenia przyjmuje się osiągnięcie prawidłowego stężenia Hb i ferrytyny we krwi za pomocą preparatów żelaza. Najczęściej oczywiście stosuje się doustą suplementację. Jednakże...

Witamy serdecznie!

Niedokrwistość z niedoboru żelaza obejmuje usunięcie przyczyny i uzupełnienie niedoborów żelaza w ustroju. Za cel leczenia przyjmuje się osiągnięcie prawidłowego stężenia Hb i ferrytyny we krwi za pomocą preparatów żelaza. Najczęściej oczywiście stosuje się doustą suplementację. Jednakże w przypadku takiej sytuacji jaką Pani opisała, czyli nietolerancji preparatów doustnych, stosuje się leczenie parenteralne, czyli dożylne lub domięśniowe. Niestety nie napisała Pani jak długo trwa już leczenie. Należy bowiem pamiętać, że efekty leczenia pojawiają się dopiero z czasem. Ponadto powinna mieć Pani wykonane badanie jakim jest ferrytyna. Pozwala ona ocenić poziom magazynu żelaza. Istnieją bowiem sytuacje, kiedy poziom żelaza we krwi jest zbyt niski, ale magazyny są pełne. Stan taki uważamy za prawidłowy. Proszę zatem skonsultować się z lekarzem, który da Pani skierowanie na badanie.

Dlaczego po urodzeniu dziecka nie mam ochoty na seks?

Witam, Od kiedy urodziłam dziecko, było to 4 lata temu, nie mam ochoty na seks, seks mógłby nie istnieć dla mnie, kochamy się 2 razy w miesiącu, a mam dopiero 24 lata. Co mam robić? Dodam, że nie biorę pigułek - nie ma sensu.
Redakcja abcZdrowie
Witam! Wejście w rolę matki dla kobiety jest bardzo ważnym, ale zarazem trudnym doświadczeniem. Wiele spraw staje się mało ważnych i odchodzi na bok. Dziecko staje się punktem centralnym życia kobiety. Często cierpi z tego powodu partner oraz pożycie seksualne pary....

Witam!
Wejście w rolę matki dla kobiety jest bardzo ważnym, ale zarazem trudnym doświadczeniem. Wiele spraw staje się mało ważnych i odchodzi na bok. Dziecko staje się punktem centralnym życia kobiety. Często cierpi z tego powodu partner oraz pożycie seksualne pary.
Warto, żeby porozmawiała Pani na ten temat z partnerem. Wspólnie możecie zastanowić się, jak możecie sobie pomóc i wpłynąć na zwiększenie Pani zainteresowania seksem. Może jest Pani przemęczona, zbyt dużo czasu zajmują Pani inne sprawy. Powodów może być wiele. Razem z partnerem możecie szukać przyczyn i rozwiązań Waszych problemów łóżkowych.
Jeśli rozmowy nie przyniosą poprawy sytuacji, proponuję wizytę u seksuologa. Możecie tam udać się wspólnie.

Pozdrawiam 

Czy to problem z zatokami? Pomocy

Od kilku lat mam silne bóle w okolicach czoła podczas występowania silnych wiatrach, jak również w okresie zimowym. Występują one również podczas przeziębień, kiedy nos jest zablokowany, a ja próbuje mocno wdychać powietrze nosem. Ból jest wtedy w okolicach... Od kilku lat mam silne bóle w okolicach czoła podczas występowania silnych wiatrach, jak również w okresie zimowym. Występują one również podczas przeziębień, kiedy nos jest zablokowany, a ja próbuje mocno wdychać powietrze nosem. Ból jest wtedy w okolicach czubka głowy i jest on bardzo ostry, lecz krótkotrwały. Czy to problem z zatokami?
Redakcja abcZdrowie
Witam! Opisywane objawy mogą wskazywać na przewlekłe zapalenie zatok przynosowych. Warto wybrać się do laryngologa, który zbada Panią, zleci niezbędne badania i na tej podstawie oceni, jaka jest przyczyna nawracających dolegliwości. Pozdrawiam

Czy moje objawy to efekty uboczne tabletek antykoncepcyjnych?

Mam pewien problem. Zaczęłam brać tabletki antykoncepcyjne N***. przy braniu pierwszego opakowania miałam plamienie. Miesiączka pojawiła się 3 dnia przerwy i trwała 3-4 dni. Plamienie nie było obfite i mało bolesne. Przy zażywaniu drugiego plastra podczas jajeczkowania spuchły mi piersi,...

Mam pewien problem. Zaczęłam brać tabletki antykoncepcyjne N***. przy braniu pierwszego opakowania miałam plamienie. Miesiączka pojawiła się 3 dnia przerwy i trwała 3-4 dni. Plamienie nie było obfite i mało bolesne. Przy zażywaniu drugiego plastra podczas jajeczkowania spuchły mi piersi, a podbrzusze bolało. Teraz piersi stały się mniejsze ale nadal bolą a w szczególności lewa. Mam również mdłości, podkreślam że może to być spowodowane tym że bardzo dużo stresu mam ostatnio. Czy jest możliwe żebym była w ciąży, czy to po prostu skutki uboczne tabletek? Nie jestem zbyt doświadczona w tych sprawach ale podczas brania tabletek mój partner nie kończył nigdy w środku. Czy muszę koniecznie zrobić test ciążowy? Proszę o pomoc.    

Redakcja abcZdrowie
Witamy serdecznie! Wśród częstych działań niepożądanych występujących u kobiet stosujących antykoncepcję hormonalną znajdują się: wahania nastroju, bóle głowy, bóle brzucha (żołądka), trądzik, bóle piersi, powiększenie piersi, bolesne lub nieregularne miesiączki, zwiększenie masy ciała. Opisane przez...

Witamy serdecznie!

Wśród częstych działań niepożądanych występujących u kobiet stosujących antykoncepcję hormonalną znajdują się: wahania nastroju, bóle głowy, bóle brzucha (żołądka), trądzik, bóle piersi, powiększenie piersi, bolesne lub nieregularne miesiączki, zwiększenie masy ciała.
Opisane przez Panią objawy najprawdopodobniej są zatem wynikiem stosowania antykoncepcji. Na pewno nie mają związku z jajeczkowaniem, ponieważ preparaty hormonalne poprzez swoje działanie blokują jajeczkowanie! Jeżeli stosuje Pani tabletki zgodnie z zaleceniami producenta, ryzyko ciąży jest minimalne.
Polecamy przeczytanie ulotki dołączonej do preparatu hormonalnego. Dokładnie opisane są tam działania niepożądane i sposób działania.

Czy rozmiar mojego penisa jest prawidłowy?

Witam szanowni eksperci, Od jakiegoś czasu mam problem, myślę iż mój penis jest mały. Za dwa miesiące kończę 18 lat, mój penis w wzwodzie ma 15 cm i 12 cm w obwodzie jak stoi... Czy to prawidłowy rozmiar penisa?
Redakcja abcZdrowie
Witamy! W opisanej sytuacji długość i szerokość prącia znajdują się w normie dla mężczyzn europejskich. Wydaje się, że nie ma powodów do obaw. Należy także pamiętać, że wielkość prącia nie zawsze ma odzwierciedlenie w odczuwanej satysfakcji przez kobietę, a także przez samego partnera. Redakcja abcZdrowie.pl

Przedwczesna menopauza: jak sobie radzić?

Mam 29 lat i wszystkie objawy przedwczesnej menopauzy. Siostra mojej mamy przekwitła w wieku 27 lat. Chciałam zapytać, czy leczenie hormonalne to konieczność? Nie słyszy się dużo dobrego o hormonach... Najgorsze są te uderzenia gorąca i to, że... Mam 29 lat i wszystkie objawy przedwczesnej menopauzy. Siostra mojej mamy przekwitła w wieku 27 lat. Chciałam zapytać, czy leczenie hormonalne to konieczność? Nie słyszy się dużo dobrego o hormonach... Najgorsze są te uderzenia gorąca i to, że czasem bije serce w klatce piersiowej tak mocno, że przyspiesza oddech i budzi mnie spoconą w nocy. Jak sobie radzić w sposób naturalny? Czytałam, że wit. z rodziny B i magnez oraz ograniczenie kawy może pomóc. Pozdrawiam.
Redakcja abcZdrowie
Witam! W przypadku przedwczesnej menopauzy, prawie każda kobieta przyjmuje HTZ. Co innego bowiem menopauza u kobiety 50-letniej, co innego u tak młodej jak Pani. W tym pierwszym przypadku, kobieta wkracza w okres starości (jakkolwiek nieładnie to brzmi) i zmiany...

Witam!

W przypadku przedwczesnej menopauzy, prawie każda kobieta przyjmuje HTZ. Co innego bowiem menopauza u kobiety 50-letniej, co innego u tak młodej jak Pani. W tym pierwszym przypadku, kobieta wkracza w okres starości (jakkolwiek nieładnie to brzmi) i zmiany typu starzenie się cery, suchość pochwy utrudniająca współżycie, zanik tkanki kostnej etc. mogą być przyjęte jako naturalna kolej rzeczy. U młodej kobiety, której menopauza dotyka 20 lat za wcześnie, te wszystkie zmiany, z osteoporozą włącznie, również nieuchronnie zachodzą. Dotyczy to także przyspieszonego rozwoju miażdżycy, jaki ma miejsce, kiedy spada drastycznie poziom estrogenów. 

Kobiety w średnim wieku, które doświadczają menopauzy, często nie mają chęci lub mają przeciwwskazania do przyjmowania HTZ i próbują różnych niefarmakologicznych metod walki z dokuczliwymi objawami klimakterium, jak ubieranie się warstwowo w ubrania z naturalnych tkanin, wietrzenie pomieszczeń, stosowanie lubrykatów oraz przyjmują różnego rodzaju suplementy diety, fitoestrogeny itp. Nie są to jednak sposoby tak skuteczne, jak zastępczo przyjmowane hormony.

Na Pani miejscu nie narażałabym się na negatywne skutki wygaśnięcia czynności jajników w tak młodym wieku. Jeśli nie ma Pani bezwzględnych przeciwwskazań do przyjmowania HTZ, to proszę się nie wahać.

Pozdrawiam serdecznie!

Dotyczy: Menopauza
Patronaty