Redakcja abcZdrowie

Redakcja abcZdrowie

Redakcja abcZdrowie.pl to zespół doświadczonych i zaangażowanych osób, dla których zdrowy tryb życia jest pasją. Dzielimy się z Wami naszą wiedzą i podpowiadamy, jak na co dzień cieszyć się zdrowiem oraz dobrym samopoczuciem.

37207 odpowiedzi

60071 podziękowań

od użytkowników

Odpowiedzi eksperta (37207)

Jeśli to nerwica, to jak sobie z nią radzić?

Mam na imię Karina, obecnie mieszkam w UK z mężem i dzieckiem, od 6 lat mam, 28 lat. Już od dzieciństwa coś mi dolega, zaczęło się jak byłam mała i zamknęli mnie w samochodzie na chwilę, a ja mała jeszcze...

Mam na imię Karina, obecnie mieszkam w UK z mężem i dzieckiem, od 6 lat mam, 28 lat. Już od dzieciństwa coś mi dolega, zaczęło się jak byłam mała i zamknęli mnie w samochodzie na chwilę, a ja mała jeszcze nie wiedziałam jak otworzyć drzwi, darłam się w tym samochodzie, płakałam, a nikt w około przechodzących nie pomógł mi. To uczucie czuję do dziś. Potem już było podobnie - strach w małych, zamkniętych pomieszczeniach, strach w tłoku, a potem już nawet wyjście samej z domu. Starałam się walczyć. Zawsze jednak musiałam sobie wymyślać jakąś alternatywę - jakby coś się działo pójdę do znajomego na ulicy albo na pogotowie jeśli będzie blisko. Kiedy zdarzało się coś w moim życiu ekscytującego zapominałam na jakiś czas, czułam się silna, że to pokonam. Potem jednak po jakimś czasie powracało to straszne uczucie, gorące poty, kołatanie serca, drgawki np. w nocy kiedy się denerwowałam, że znów poczuję to uczucie. Myślę, że sama je podświadomie wywołuje. Nie chcę myśleć, ale samo przychodzi. Strach przed tym, że wpadnę w panikę i nie będę umiała z niej wyjść. Proszę o pomoc, co robić?

Redakcja abcZdrowie
Witam. Okres wczesnego dzieciństwa to czas bardzo intensywnego rozwoju. W tym  czasie kształtuje się nasza osobowość, tożsamość. Duży wpływ na rozwój w tym czasie ma środowisko, rożne traumatyczne ale także i  szczęśliwe zdarzenia. Dzieci zapamiętują szczególnie te wydarzenia, które łączyły...

Witam.
Okres wczesnego dzieciństwa to czas bardzo intensywnego rozwoju. W tym  czasie kształtuje się nasza osobowość, tożsamość. Duży wpływ na rozwój w tym czasie ma środowisko, rożne traumatyczne ale także i  szczęśliwe zdarzenia. Dzieci zapamiętują szczególnie te wydarzenia, które łączyły się dla nich z dużym ładunkiem emocjonalnym. Takie sytuacje często pozostają w psychice człowieka i wpływają na jego dorosłe życie.
Myślę Karino, że w Twoim dzieciństwie cos takiego się właśnie zadziało. Piszesz ze byłaś zamknięta sama w samochodzie i bardzo się bałaś, krzyczałaś, wołałaś, byłaś bezradna. Nikt z przechodzących osób nie zareagował, nie otworzył drzwi. To trudne doświadczenie dla dziecka.
Masz rację, to Twoja podświadomość dalej nosi w sobie tą „małą Karinkę”, która wciąż się nie może wydostać z zamkniętego samochodu i bardzo się boi. Choć jesteś już dorosłą kobietą i z logicznego punktu widzenia wiesz, ze ten strach jest nieracjonalny to jednak się boisz.
Proponuje Ci wizytę u psychoterapeuty, najlepiej kogoś kto pracuje z hipnozą.
Pozdrawiam

Czy możliwe jest zapłodnienie przez płyn preejakularny?

Sytuacja wygląda tak: w 17 dniu cyklu kochałam się z chłopakiem z prezerwatywą, jednak prezerwatywa zsunęła się i została we mnie. W porę się zorientowaliśmy i nie współżyliśmy dalej, jednak mam pewne obawy, gdyż obserwowałam wtedy u siebie śluz...

Sytuacja wygląda tak: w 17 dniu cyklu kochałam się z chłopakiem z prezerwatywą, jednak prezerwatywa zsunęła się i została we mnie. W porę się zorientowaliśmy i nie współżyliśmy dalej, jednak mam pewne obawy, gdyż obserwowałam wtedy u siebie śluz płodny.
Dziś miałam dostać miesiączkę i nie dostałam. Jak myślicie, możliwe jest zapłodnienie przez preejakulat? Znacie takie przypadki? Poza brakiem miesiączki nie mam żadnych objawów. Przeważnie mam 28-dniowy cykl.
Z góry dziękuję za odpowiedź

Redakcja abcZdrowie
Witamy! Często pada pytanie czy preejakulat może spowodować zapłodnienie. Odpowiedź jest taka, że nie można jednoznacznie wykluczyć zapłodnienia w takiej sytuacji, natomiast 1-dniowe opóźnienie w cyklu nie jest powodem do rozpoznania ciąży. Długość cyklu może ulegać zmianie nawet pod wpływem czynników psychogennych. Redakcja abcZdrowie.pl

Pojedyncze skurcze mięśni gładkich a ciąża

Witam, Mam 18 lat. Ponad miesiąc temu tzn. ok. połowy września uprawiałam seks analny z chłopakiem. Mimo wszystko obawiałam się zajścia w ciążę. Udałam się więc do ginekologa po tabletkę 72 po. Wzięłam ją w drugiej dobie po zajściu....

Witam, Mam 18 lat. Ponad miesiąc temu tzn. ok. połowy września uprawiałam seks analny z chłopakiem. Mimo wszystko obawiałam się zajścia w ciążę. Udałam się więc do ginekologa po tabletkę 72 po. Wzięłam ją w drugiej dobie po zajściu. Miesiączkę (tak myślę...) dostałam 4 dni niż planowana. Krwawienie nie było obfite i trwało 3 dni. Pierwszego dnia miesiączki (27 września) zaczęłam brać tabletki antykoncepcyjne. Od tego czasu czasami łapią mnie pojedyncze skurcze mięśni gładkich, dziwnie się czuję. Czy to ciążą czy po prostu zwykła reakcja na tabletki antykoncepcyjne, których wcześniej nie brałam?

Redakcja abcZdrowie
Mam watpiwości, czy nie pomyliła Pani krwawienia po zastosowaniu leku z miesiączką. Nie rozumiem, co oznaczają takie objawy jak skurcze mięśni gładkich i dziwne samopoczucie. Proponuję wykonanie testu ciążowego, w przypadku braku miesiączki po zakończeniu przyjmowania aktualnego opakowania.

Brak okresu przez 2 miesiące

Okres mam od jakiś 4 lat, ale zawsze się spóźniał. Ostatnio miałam go 30 sierpnia. Dziś jest 14 października i nie mam okresu. Normalnie bym się tym nie martwiła (bo u mnie to norma), gdyby nie to, że 1 października...

Okres mam od jakiś 4 lat, ale zawsze się spóźniał. Ostatnio miałam go 30 sierpnia. Dziś jest 14 października i nie mam okresu. Normalnie bym się tym nie martwiła (bo u mnie to norma), gdyby nie to, że 1 października byłam blisko z moim chłopakiem (można powiedzieć stosunek przerywany).

Boję się, że zaszłam w ciążę. Minęły dwa tygodnie i nie mam żadnych objawów, lecz okres dalej się nie pojawił (tylko brązowawy śluz) -jak przed okresem.
Myślę o tym żeby kupić test ciążowy, a może zaczekać aż pojawi się okres? Ale czytałam, że nawet kobiety w ciąży mają okres. Proszę o odpowiedź.
 

Redakcja abcZdrowie
Witam, Niestety nie jest możliwe by jedynie na podstawie informacji przekazywanych przez internet sprawdzić czy dana osoba jest w ciąży czy nie. Prawdopodobieństwo występuje zawsze jeżeli doszło do stosunku seksualnego nawet jeśli był to stosunek przerywany. Aby być w 100%...

Witam,

Niestety nie jest możliwe by jedynie na podstawie informacji przekazywanych
przez internet sprawdzić czy dana osoba jest w ciąży czy nie.
Prawdopodobieństwo występuje zawsze jeżeli doszło do stosunku seksualnego
nawet jeśli był to stosunek przerywany.

Aby być w 100% pewną należy zgłosić się do lekarza ginekologa.
We własnym zakresie można również wykonać test ciążowy
dostępny w aptekach na terenie całego kraju.
Ta problematyka jest szeroko omówiona na naszym portalu w
videocastach, odpowiedziach ekspertów i artykułach, np:

http://parenting.pl/portal/test-ciazowy-1

Zespół redakcyjny abcZdrowie.pl

Dotyczy: Ginekologia Ciąża

Brak miesiączki po odstawieniu leków

Witam, Jestem 23 letnią kobietą. Przez 9 miesięcy stosowałam bez przerwy tabletki antykoncepcyjne, które miały pomóc mi również na trądzik. Udało się, cerę mam idealną, działanie antykoncepcyjne też się przydało. Zrobiłam miesiąc przerwy. Po tym czasie chciałam wziąć nowe...

Witam, Jestem 23 letnią kobietą. Przez 9 miesięcy stosowałam bez przerwy tabletki antykoncepcyjne, które miały pomóc mi również na trądzik. Udało się, cerę mam idealną, działanie antykoncepcyjne też się przydało. Zrobiłam miesiąc przerwy. Po tym czasie chciałam wziąć nowe tabletki przepisane przez lekarza, które bierze się bez przerwy (4 tabletki to tzw, placebo) 1 tabletkę w 1 dzień okresu. Niestety minął już ponad miesiąc od poprzedniej miesiączki, a okresu nie widać. W czasie miesięcznej przerwy współżyłam i zabezpieczałam się prezerwatywą, więc w ciąży raczej nie jestem. Od tygodnia odczuwam bóle w podbrzuszu takie, jak zawsze przed miesiączką, ale okresu niestety nie mam.

Redakcja abcZdrowie
Witam. Tabletki antykoncepcyjne mogły rozchwiać Pani cykl i opóźnić wystąpienie miesiączki. Proponuję dla porządku wykluczyć ciążę. Jeśli nie doszło do zapłodnienia musi Pani niestety spokojnie poczekać na krwawienie.

Zapomniałam tabletkę, co dalej?

Mam 23 lata, tabletki biorę od 4 miesięcy (24+4). Tabletkę wzięłam z opóźnieniem ok. 13h, tzn. wzięłam we wtorek ok. 9, a w środę ok. 22.30. Współżyłam dzień wcześniej. Jest to 17 tabletka. I co teraz powinnam robić. Wystarczy, że...

Mam 23 lata, tabletki biorę od 4 miesięcy (24+4). Tabletkę wzięłam z opóźnieniem ok. 13h, tzn. wzięłam we wtorek ok. 9, a w środę ok. 22.30. Współżyłam dzień wcześniej. Jest to 17 tabletka. I co teraz powinnam robić. Wystarczy, że zastosuje się do ulotki i pominę tabletki Placebo? Czy lepszy jest ten sposób, żeby wyrzucić resztę tabletek i zacząć od razu następny blister? Czy zażyć tabletkę 72h po, chociaż bardzo bym tego nie chciała i chyba się nie zdecyduje. Dziękuje, pozdrawiam.

Redakcja abcZdrowie
Witaj, w przypadku tabletek z ostatniego tygodnia  najlepiej jest zażywać wszystkie tabletki aktywne do końca opakowania, nie zażywać tabletek placebo i rozpocząć od razu przyjmowanie tabletek aktywnych z nowego opakowania bez przerwy. Nie ma konieczności stosowania dodatkowego zabezpieczenia przez 7 dni przy takim schemacie. Pozdrawiam serdecznie.

Skąd ten dziwny, nagły ból kończyn dolnych?

Jestem kobietą, mam 20 lat. Kilka dni temu zaczęło się dziać coś dziwnego. Pokonując małe odcinki po kilku minutach strasznie zaczynają boleć mnie nogi, w okolicy nad kostkami - nie wiem czy to ścięgna, ale na pewno nie łydki. Ból... Jestem kobietą, mam 20 lat. Kilka dni temu zaczęło się dziać coś dziwnego. Pokonując małe odcinki po kilku minutach strasznie zaczynają boleć mnie nogi, w okolicy nad kostkami - nie wiem czy to ścięgna, ale na pewno nie łydki. Ból jest na tyle natrętny, że muszę robić dłuższe przerwy, gdyż inaczej nie mogłabym się ruszyć. Z ledwością dochodzę na miejsce. Sprawa jest o tyle dziwna, że wcześniej mogłam robić kilometry bez większych przeszkód. Teraz nawet 200 metrów to przeszkoda. Buty, które noszę są wygodne, chodziłam w nich wcześniej, więc to raczej nie jest przyczyna. Nie wiem co się dzieje, nie wiem do jakiego lekarza mam się zgłosić. Proszę o poradę.
Redakcja abcZdrowie
Witamy serdecznie. Objawy, jakie Pani opisuje, są wyjątkowo niespecyficzne. Mogą świadczyć zarówno o problemie neuroloicznym, ortopedycznym, infekcyjnym, jak i reumatologicznym.  Niestety w ramach porady internetowej, nie da się określić do którego z tych specjalistów, jako pierwszego, powinna się Pani udać....

Witamy serdecznie.

Objawy, jakie Pani opisuje, są wyjątkowo niespecyficzne. Mogą świadczyć zarówno o problemie neuroloicznym, ortopedycznym, infekcyjnym, jak i reumatologicznym. 

Niestety w ramach porady internetowej, nie da się określić do którego z tych specjalistów, jako pierwszego, powinna się Pani udać. Pomocną może okazać się wizyta u lekarza rodzinnego, który zbierze wywiad, zbada Panią, a następnie zleci badania dodatkowe lub skieruje Panią do odpowiedniego specjalisty.

Dotyczy: Ortopedia Ból nogi

Czy jestem chora, czy to okres?

Witam, mam 15 lat i chodzę do trzeciej gimnazjum. Od kilku miesięcy mam brązowy śluz. Raczej to taka błona. Czasami leci mi z pochwy trochę rzadsza błona i to na pewno nie jest krew. Od czasu do czasu boli... Witam, mam 15 lat i chodzę do trzeciej gimnazjum. Od kilku miesięcy mam brązowy śluz. Raczej to taka błona. Czasami leci mi z pochwy trochę rzadsza błona i to na pewno nie jest krew. Od czasu do czasu boli mnie jajnik z drugim na zmianę. Mama miała miesiączkę późno, a ja nie wiem czy jestem chora czy to okres.
Redakcja abcZdrowie
Witam. Opisane przez Ciebie objawy powinnaś osobiście skonsultować z lekarzem ginekologiem. Do wizyty postaraj się obserwować i zapisywać częstotliwość pojawiania się tych objawów. Serdecznie pozdrawiam.

Zapomniałam o tabletce, tylko nie wiem którego dnia

Witam, Mam pytanie. Jestem w drugim tygodniu brania tabletek C***. tzn dokładnie 2 tyg. Zaczął się w 11.10. jednak w środę tj. 13.10 jak brałam tabletkę z tego dnia zorientowałam się, że kiedyś pominęłam jedną z tabletek i nie wiem...

Witam, Mam pytanie. Jestem w drugim tygodniu brania tabletek C***. tzn dokładnie 2 tyg. Zaczął się w 11.10. jednak w środę tj. 13.10 jak brałam tabletkę z tego dnia zorientowałam się, że kiedyś pominęłam jedną z tabletek i nie wiem kiedy dokładnie to było. Tego dnia kiedy zauważyłam, że mam o jedną tabletkę za dużo zjadłam od razu dwie. Nie wiem czy dobrze zrobiłam. Jeśli chodzi o stosunek to wcześniej nie miało to miejsca jednak w środę w południe tak. Jednak co do pominiętej tabletki wydaje mi się, że było to wcześniej, czyli chyba w pierwszym tyg, ale nie jestem pewna. Proszę o pomoc i radę jak mam postąpić. Dziękuje i pozdrawiam

Redakcja abcZdrowie
W przypadku pominięcia tabletki w pierwszym tygodniu, zalecane jest przyjecie jej jak najszybciej i stosowanie dodatkowych metod antykoncepcyjnych przez kolejne 7 dni. Ponadto jeśli w ciągu 7 dni poprzedzających pominięta tabletkę utrzymywano stosunki płciowe istnieje możliwośc zajscia w ciążę.

Okres zaraz po powrocie z wakacji, mimo że przyjmuję tabletki antykoncepcyjne?

Witam, Mam 19 lat i od marca br. biorę tabletki antykoncepcyjne. Ostatnio byłam na wakacjach w Grecji i gdy wróciłam do Polski dostałam okres, mimo że nie skończyłam jeszcze opakowania tabletek (został jakiś tydzień do przerwy w przyjmowaniu ich, czyli...

Witam, Mam 19 lat i od marca br. biorę tabletki antykoncepcyjne. Ostatnio byłam na wakacjach w Grecji i gdy wróciłam do Polski dostałam okres, mimo że nie skończyłam jeszcze opakowania tabletek (został jakiś tydzień do przerwy w przyjmowaniu ich, czyli tym samym do spodziewanego okresu). Teraz mam przerwę w ich przyjmowaniu i nadal mam okres (już drugi tydzień). Czy powinnam się czymś niepokoić? Zaznaczę że wcześniej dostawałam okres regularnie w czasie przerwy w przyjmowaniu tabletek.

Redakcja abcZdrowie
Witam. Najczęściej wystapienie plamień oznacza błąd metody tj. niewłaściwe postępowanie w przypadku pominięcia tabletki, wymiotów, stosowania innych leków itp. Krwawienie może również wystąpić pod koniec opakowania, jeśli było to kolejne opakowanie pod rząd (postępowanie celem przesuięcia terminu miesiączki). Ponadto przyczyny...

Witam.
Najczęściej wystapienie plamień oznacza błąd metody tj. niewłaściwe postępowanie w przypadku pominięcia tabletki, wymiotów, stosowania innych leków itp.
Krwawienie może również wystąpić pod koniec opakowania, jeśli było to kolejne opakowanie pod rząd (postępowanie celem przesuięcia terminu miesiączki).
Ponadto przyczyny krwawień mogą nie być bezpośrednio związane z tabletkami (od infekcji do nowotworów).
W przypadku nieustępowania lub nawrotu dolegliwości proponuję wizytę u lekarza.

Patronaty