Jedzenie może zwiększać ryzyko alergii! Zobacz, na co uważać
Dietetyk kliniczny Iwona Wierzbicka mówi o tym, jakie produkty spożywcze mogą wywoływać alergie. Ryzykowne mogą być: jaja, kolorowe barwniki spożywcze i produkty paczkowane zawierające glutaminian sodu wywołujący reakcje alergiczne. Oprócz tego warzywa takie, jak bakłażany, papryka, pomidory czy ziemniaki przyczyniają się do rozszczelnienia jelita, co może wywołać róznego rodzaju alergie.
Dzień dobry,
Nie do końca zgadzam się z twierdzeniem, że takie testy to bzdura. Oczywiście maja swoje minusy i nie zawsze i nie w pełni można na nich polegać. Jednak skoro pojawiają się u Pana problemy, a testy i tak są już zrobione, to proszę wykluczyć z diety produkty, które wykazały testy i po prostu to przetestować. U moich podopiecznych sprawdzało się to w ok. 80 %. Jest szansa, że i u Pana testy wykazały właściwe produkty. Jednak proszę uważać przy komponowaniu takiej diety redukcyjnej, a najlepiej indywidualnie skonsultować ją z dietetykiem. Wykluczając dany produkt zawsze należy go czymś zastąpić tak, aby nie nabawić się niedoborów.
Dzien Dobry,
należy zacząć od tego, że alergie pokarmowe a nietolerancje czy nadwrażliwości to zupełnie inne mechanizmy. Z wynikami testów na nadwrażliwości proszę udać się do dietetyka, który wyjaśni sytuację i dobierze odpowiednią dietę.
Pozdrawiam serdecznie,
mgr Natalia Główka
dietetyk kliniczny, dietetyk sportowy
www.nutricus.pl
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Test na nietolerancję i alergię pokarmową – odpowiada Prof. dr hab. Jarosław Leszczyszyn
- Czy nietolerancja pokarmowa to to samo co alergia pokarmowa typu 3? – odpowiada Mgr Joanna Szmitka-Ĺuszczyk
- Czy nietolerancja pokarmowa to to samo co alergia pokarmowa? – odpowiada Mgr Paulina Szczechowicz
- Jak zdiagnozować alergię pokarmową? – odpowiada mgr Joanna Arciszewska
- Test na nietolerancję pokarmową – odpowiada Mgr inż. Joanna Brejecka-Pamungkas
- Czy moje dolegliwości mogą świadczyć o nietolerancji pokarmowej? – odpowiada Mgr Marek Aleksander Przondo
- Nietolerancja pokarmowa na mleko krowie – odpowiada Prof. dr hab. Jarosław Leszczyszyn
- Czy powinienem przed testem włączyć do diety unikane produkty? – odpowiada Ewa Zawidzka
- Testy skórne na alergię i dieta – odpowiada Lek. Tomasz Budlewski
- Jak wyleczyć nietolerancje pokarmowe? – odpowiada Mgr Adrian Kowalewski
artykuły
Diagnostyczna dieta eliminacyjna - na czym polega i kiedy stosować?
Diagnostyczna dieta eliminacyjna dedykowana jest p
Nietolerancja pokarmowa - czy może być moim problemem?
Przewlekłe dolegliwości bez wyjaśnionej przyczyny
Food Detective - nietolerancja pokarmowa, test, działanie, testowane pokarmy, opinie
Nietolerancja pokarmowa to coraz poważniejszy prob