Bezskuteczna próba pozbycia się nadprogramowych kilogramów a przyjmowanie tabletek antykoncepcyjnych
Od września próbuję pozbyć się nadprogramowych 5kg. Ćwiczę 4-5x w tyg po ok.1h,oprócz tego jeżdżę na rowerze po ok.30km dziennie w szybkim tempie,zmieniłam dietę na więcej warzyw, mniej tłuszczy i smażonego ale nadal brak efektów.Słodyczy i chipsów praktycznie nie jadam. Nie mam problemów z wypróżnianiem. Od września również zaczęłam brać tabletki antykoncepcyjne Vibin mini po których niby miałam nie przytyć, czy to możliwe że te tabletki tak trzymają moją podwyższoną wagę?Jak ruszyć tą wagę?
