Pani sytuacja jest złożona i wymaga dużej delikatności, ponieważ dotyczy zarówno relacji małżeńskiej, jak i Pani poczucia wartości i autonomii.
Waży Pani 57 kg przy wzroście 158 cm, co mieści się w zdrowym zakresie. Podoba się Pani sobie i nie ma problemów zdrowotnych. To, jak się Pani czuje ze sobą, jest kluczowe. Nikt nie powinien wywierać na presji, by zmieniała się Pani wbrew sobie. Jeśli mąż narzuca swoje oczekiwania, ma Pani prawo jasno określić, że to Pani decyzja, czy chce ćwiczyć, i jak chce wyglądać.
Opisuje Pani, że czuje się wyczerpana psychicznie i jak „niewolnica” w małżeństwie. To poważny sygnał, że relacja może wymagać wsparcia specjalisty, a myślenie o rozwodzie wskazuje na to, że czuje się Pani przytłoczona i zraniona. To moment, w którym warto zastanowić się, czy możecie razem popracować nad relacją, czy potrzebuje Pani wsparcia w podjęciu decyzji o dalszym kierunku.
Pozdrawiam, Tomasz Kościelny, certyfikowany psychoterapeuta psychodynamiczny. Pracuje indywidualnie, z parami, małżeństwami i grupami w gabinetach w Warszawie oraz poprzez Skype, https://tomaszkoscielny.pl, e-mail: tkoscielny@interia.pl, tel. 692 13 99 40.
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Jak radzić sobie ze zdradą emocjonalną partnera? – odpowiada Redakcja abcZdrowie
- Miłość do innego partnera a odejście od męża – odpowiada Mgr Zuzanna Starczewska
- Jak radzić sobie z takich zachowaniem partnera? – odpowiada Mgr Tomasz Kościelny
- Dlaczego ciągle odczuwam potrzebę odchudzania? – odpowiada Mgr Bożena Waluś
- Co myśleć o takim zachowaniu męża? – odpowiada Mgr Dorota Nowacka
- Czy jedząc 1400 kcal, schudnę 1,5-2 kg w przeciągu miesiąca? – odpowiada Mgr Piotr Modzelewski
- Jak schudnąć parę kilo? – odpowiada Mgr Urszula Bieniek
- Jak reagować na złośliwe uwagi? – odpowiada Mgr Joanna Mielniczuk
- Jak postąpić w przypadku takiego zachowania męża? – odpowiada Mgr Tomasz Kościelny
- Mąż nie zwraca na mnie uwagi i ucieka z domu. Czy jest jeszcze dla nas jakaś szansa? – odpowiada Mgr Arleta Balcerek
artykuły
Mąż zostawił ją, bo przytyła po ciążach. Schudła 30 kg, by się zemścić
Lou Bentley, 36-letnia Brytyjka, borykała się z na
"Ta choroba to samotność". Roksana Środa, dietetyk, sama musiała zmierzyć się z anoreksją, SIBO, IBS i PCOS
Roksana Środa, 27-letni dietetyk kliniczny, przesz
Strażak "Norek" walczy z rakiem. "Widzę, jak mąż umiera na moich oczach"
Za młody na raka jelita grubego? Im też tak się wy