Jak radzić sobie z takich zachowaniem partnera?

Witam serdecznie. Mam 38 lat. Jestem w związku od 16 lat. Mam od jakiego czasu problem z partnerem (56 lat) . Otóż partner ma moce parcie na obce kobiety. Komentuje je i opiniuje w mojej obecności w taki sposób, w jaki nigdy mnie nie opiniował. Aby nieco lepiej mogli państwo zrozumieć sytuację postaram sie w skrócie opisać jedną z sytuacji jaką miałam z nim w tym roku. W marcu kiedy byłam z partnerem na zakupach podjechała pod sklep nasza wspólna znajoma z jednej miejscowości. Mój partner od razu odwrócił się w jej stronę po czym bez wahania rzucił tekst,, ale się wyrobiła, bo kupiła nowe ciuchy ,,. Nie ukrywam, że zabolało mnie to i to mocno. Ale w jego oczach zobaczyłam coś, czego u niego nigdy nie widziałam w stosunku do mnie. Ten zachwyt w jego oczach, ten podziw. To mnie już rozebrało na łopatki po całości. Zrobiło mi się bardzo przykro. Miałam ochotę skonfrontować go z całą tą sytuacją podchodząc do niej i mówiąc, że mój partner chce jej coś ważnego powiedzieć, jednak plan nie powiódł się. Po powrocie do domu odbyłam z nim rozmowę. Powiedziałam co mi się nie podobało w tej całej sytuacji i że mnie to zabolało. Partner natomiast stwierdził, że to nic takiego, to w końcu zwykły komentarz, nic wielkiego
KOBIETA, 38 LAT 2 dni temu

Z opisanej sytuacji wynika, że w Pani związku pojawił się problem związany z zachowaniem partnera, wobec innych kobiet. Może to wywoływać poczucie zranienia, zignorowania, a także niepewności w związku.



Kluczowym elementem w każdej relacji jest umiejętność komunikowania swoich uczuć i oczekiwań. Z tego, co Pani napisała, wynika, że po incydencie starała się Pani porozmawiać z partnerem o swoich odczuciach, jednak jego reakcja sugeruje, że nie dostrzega on w pełni wagi sytuacji. Warto zatem podjąć rozmowę jeszcze raz, ale tym razem starać się wyjaśnić swoje uczucia w sposób, który pomoże partnerowi zrozumieć, jak bardzo jego zachowanie wpłynęło na Panią. Zamiast skupić się na ocenianiu jego słów (np. „to nic takiego”), warto wyjaśnić, co te słowa wywołały w Pani – jak się Pani poczuła, co dokładnie było dla Pani trudne do zaakceptowania.



Z komentarza partnera wynika, że być może nie dostrzega on, że jego zachowanie jest dla Pani nieakceptowalne. To może oznaczać, że nie zostały wyraźnie określone granice, a partner nie jest świadomy ich naruszenia. Warto, aby Pani jasno wyraziła, jakie zachowania uważa za niewłaściwe oraz w jaki sposób miałby zachowywać się wobec Pani i innych osób.



Jeśli rozmowy nie przynoszą oczekiwanych rezultatów, a temat nadal pozostaje nierozwiązany, warto rozważyć wsparcie zewnętrzne, np. terapię par, która może pomóc w lepszym zrozumieniu siebie nawzajem i wypracowaniu skuteczniejszych sposobów rozwiązywania konfliktów.



Zachowanie partnera, które Pani opisuje, może sugerować potrzebę lepszego zrozumienia granic i wzajemnych oczekiwań w Waszej relacji. Ważne, by nie bagatelizowała Pani swoich uczuć i wyraziła swoje potrzeby w sposób, który pomoże budować związek oparty na wzajemnym szacunku.



Pozdrawiam, Tomasz Kościelny, certyfikowany psychoterapeuta psychodynamiczny. Pracuje indywidualnie, z parami, małżeństwami i grupami w gabinetach w Warszawie oraz poprzez Skype, https://tomaszkoscielny.pl, e-mail: tkoscielny@interia.pl, tel. 692 13 99 40.

0
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Patronaty