Bieganie przy płaskostopiu
Witam
Mam problem, otóż byłem u ortopedy, stwierdzono u mnie płaskostopie. Czy w moim przypadku jest dozwolone bieganie boso po drewnianym parkiecie?
Szanowny Panie
W Pana przypadku jest to wręcz bardzo wskazane! Optymalnie jednaj byłoby gdyby Pan biegał, badź chodził na boso po zróżnicowanym, nierównym terenie - wówczas wzmocniłby Pan mięśnie stopy, co zmniejszyłoby płaskostopie.
Z wyrazami szacunku
Jędrzej Kosmowski
Www.HalluxCenter.pl
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Jakie ćwiczenia wykonywać przy płaskostopiu? – odpowiada Lek. Tomasz Kowalczyk
- Ból i zaczerwienie dużych palców u stóp – odpowiada Lek. Jędrzej Kosmowski
- Możliwość podpierania przy złamaniu IV kości śródstopia – odpowiada Dr n. med. Piotr Żbikowski
- Ból i opuchlizna nogi – odpowiada Lek. Jędrzej Kosmowski
- Ból związany z koślawym paluchem – odpowiada Lek. Jędrzej Kosmowski
- Młotkowate palce u stóp – odpowiada Lek. Tomasz Kowalczyk
- Krioterapia po operacji haluksa – odpowiada Lek. Tomasz Kowalczyk
- Jak pomóc dziecku przy płaskostopiu? – odpowiada Lek. Tomasz Kowalczyk
- Obciążanie nogi po złamaniu kości śródstopia – odpowiada Lek. Jędrzej Kosmowski
- Czy ćwiczeniami można skorygować boczne przyparcie rzepki? – odpowiada Lek. Jędrzej Kosmowski
artykuły
Płaskostopie u dzieci - objawy, przyczyny, leczenie i zapobieganie
Płaskostopie u dzieci, czyli zniekształcenie stopy
Ból stóp - jakie schorzenia sygnalizuje
Ból stopy może wynikać z tego, że tę część naszego
Koronawirus. Pierwszy Polak po przeszczepie płuc po COVID-19: "Przeraża mnie, gdy słyszę, że pandemii i koronawirusa nie ma"
Pan Grzegorz to pierwszy Polak, a ósmy człowiek na