Ból głowy z tyłu u nasady szyi
Od dłuższego czasu boli mnie głowa z tyłu od nasady szyii promieniując ku praweamu ramieniu i w górę do czubka głowy.Przy tym boli prawa strona gardła podczas przełykania śliny.Gdy próbuję ćwiczyć,podczas obrotów szyją słyszę czeszczenie.Mam uczucie jakby ciągle było mi zimno w tył głowy.Gorąca kąpiel pomaga.Mam trudność w obracaniu głowy w prawo co badzo utrudnia mi życie.Lekarz przepisał mi paracetamol, który niewiele pomaga.Na badania nie chce dać skierowania.Jak mogę pomóc sobie sama? Dzięk